1

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Содержание Предисловие Глава 1. Петля в сердце. Как рождается наше сердце, как оно устроено и как функционируют его транспортные пути3 Глава 2. Закупорка сердечного «трубопровода». Все об инфаркте и о том, как он возникает2 Глава 3. Русская рулетка с сердцем. Все о взаимосвязи курения, алкоголя и здоровья сердца3 Глава 4. Пробка в сердце. Все о коронарной болезни, атеросклерозе и сердечной недостаточности3 Глава 5. Чревоугодие на радость сердцу. Все о взаимосвязи между питанием и здоровьем сердца4 Глава 6. Сердечный бит. Все о проводящей системе, нарушениях сердечного ритма, реанимации и трансплантации сердца7 Глава 7.Постельные игры для сердца. Все о крепкой иммунной системе, регулярном сексе и о том, какое отношение это имеет к сердцу4 Глава 8. Ритмическая гимнастика для сердца. Все о связи между спортом, неутомимыми эритроцитами и сильным, здоровым сердцем4 Глава 9. Давление как движущая сила. Все о механизмах кровяного давления3 Глава 10. Сердце Спящей красавицы. Все о нездоровом сне, стрессе, любовных переживаниях и пороках сердца4 Заключение Благодарности Сноски из книги

Похожие книги из библиотеки

Советская психиатрия
Советская психиатрия
 23.1 K
 3

Советская психиатрия
Материалы, помещенные в книге, касаются как личностей диссидентов — узников психиатрических застенков, так и проблемы наказания инакомыслящих психиатрическим «лечением». Это происходило в СССР, и теперь об этом известно всему миру. Книга никого не оставит равнодушным. Она поможет понять, что должен делать каждый, чтобы это тяжелое прошлое никогда не повторилось, чтобы наши дети жили в условиях настоящей Демократии и истинно Правового общества. Для специалистов, журналистов и широкого круга читателей.
Психопатологическая структура апатической депрессии
Психопатологическая структура апатической депрессии
 12.1 K
 3

Психопатологическая структура апатической депрессии
Впервые на основе комплексного клинико-психопатологического и статистического исследования изучены границы апатии и взаимоотношения с другими составляющими депрессивного синдрома. Исследована прогностическая значимость апатии, ее влияние на социально-психологическое функционирование. Разработаны рекомендации по лечению этих состояний. Выделены предикторы эффективности, разработаны рекомендации по лечению вариантов депрессии с апатией. Установленные закономерности формирования и прогностической значимости апатии в структуре депрессии открыли дополнительные возможности терапии и реабилитации больных при этих вариантах депрессивных расстройств.
Всё будет хорошо!
Всё будет хорошо!
 17.6 K
 3

Всё будет хорошо!
Впервые многолетний опыт успешного исцеления всемирно известного автора бестселлеров Луизы Хей, проверенный на практике миллионами людей во всем мире, наконец нашел свое научное медицинское подтверждение. Теперь благодаря такой дополнительной информации от врача Моны Лизы Шульц даже скептики смогут убедиться, что метод Луизы Хей – РАБОТАЕТ! И это доказано научными данными! Авторы в очень увлекательной, но краткой, лаконичной форме дают рекомендации по медицине, целостным методам оздоровления, диетологии и психологии, которым может следовать любой человек, в любое время и в любом месте. Для самодиагностики предложена детальная анкета. Кроме того, заключительная глава полностью состоит из подробных таблиц соответствий заболеваний и их психологических первопричин, а также психосоматических способов избавления от недугов.
Путь дзен. Медитативный подход к консультированию
Путь дзен. Медитативный подход к консультированию
 41.7 K
 3

Путь дзен. Медитативный подход к консультированию
Свагито Либермайстер – психотерапевт, работающий в Пуне (Индия) в одном из крупнейших центров по личностному росту в мире. Он имеет огромный опыт в сфере консультирования по вопросам отношений, ежегодно проводит лекции и семинары на эту тему, а также является автором бестселлера «Источник любви», переведенного на несколько языков. В книге «Путь дзен» автор рассказывает о способе психотерапии, в основе которого лежит медитация. Свагито Либермайстер уверен, что если врачи в той или иной области будут применять вместе с традиционными методами исцеления также и медитацию, то это окажет огромное комплексное положительное воздействие на здоровье человека. В этой книге рассматриваются основные методы духовного подхода к терапии (такие как пульсационный ритм тела, метод семейных расстановок, работы с энергией и т. д.), которые можно применять абсолютно в любой сфере, и объясняется, как при этом происходит личностный рост, трансформация сознания и оздоровление организма.
Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
 30.8 K
 3

Болит шея? Лучшие лечебные упражнения
Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. Академик В.И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки тысяч пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях показывает лично Валентин Иванович и его помощница. Следуйте советам самого авторитетного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее.
Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
 37.4 K
 3

Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
Для тех, кто хочет похудеть, существует множество различных диет, всех перечесть практически невозможно. В этой книге собраны диеты наиболее действенные, проверенные временем и медицинскими экспертами.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram