Школьники
У Бриттани и Роберта есть девятилетняя дочь Алиса. Я попросила их поделиться своими мыслями относительно высоких технологий:
Сейчас повсюду экраны, и избежать их практически невозможно. Мы стараемся не перегружать свою дочь, но тем не менее она каждый день смотрит в тот или иной экран. А теперь, когда и в школах поощряют детей пользоваться электроникой при приготовлении разных уроков и написании докладов, сохранять баланс особенно сложно. Технологии закрались в нашу жизнь незаметно, и мы не успели тщательно продумать, как обращаться с ними. Набросали условные правила пользования гаджетами, которых придерживаемся не очень строго. В результате Алиса требует все больше и больше компьютерно-планшетного времени и, не получая желаемого, ведет себя нехорошо.
Мы пытаемся объяснять дочери, что слишком много времени у электронного экрана – опасно для здоровья, но в ответ получаем сопротивление и некрасивые сцены. Совсем недавно мы обнаружили, что Алиса пользовалась нашими телефонами и планшетами без спроса. Нам и в голову не приходило, что мы сами приучали дочку к экранам – когда ей было три года, мы часто давали ей айпад где-нибудь в кафе или ресторанчике, чтобы не приставала и не мешала разговаривать. А она, оказывается, восприняла это так, что может пользоваться гаджетами когда и где захочет. Теперь мы пытаемся повернуть ситуацию вспять, и это болезненно для всех. Мы решили ввести запреты и заявили дочери, что она не будет пользоваться гаджетами до тех пор… А до каких пор? В том-то и беда, что мы сами не понимаем, какой установить срок. В общем, сплошная неразбериха.
Шаг первый. Опишите ситуацию (как можно короче)
Ответив на четыре вопроса, позволяющих определить цель ошибочного поведения, мы сделали следующий вывод:
Наша девятилетняя дочь требует доступа к все большему количеству гаджетов, а когда получает отказ, ведет себя скверно. Она начала тайком таскать наши телефоны и планшеты, и у нас завязалась серьезная борьба. Честно говоря, я рассержен, что дочка не слушается нас и не следует установленным правилам. Это говорит о том, что ее цель – власть.
Шаг второй. Оцените модель отношений
Определите те негативные эпитеты, которые вы используете в общении с детьми и которые влияют на их представление о себе.
Когда я разозлюсь, называю дочь непослушной, излишне требовательной, хитрой и пронырливой.
Замените негативные эпитеты на позитивные характеристики, с помощью которых ваши дети смогут развить здоровое представление о себе.
Вдумчивая, ответственная, честная, доброжелательная. По большому счету у нас неплохие отношения. Нам хорошо вместе, всей семьей. Алиса дружит с братьями и сестрами. Она по характеру очень дружелюбная, но, с тех пор как в доме появились гаджеты, с ней стало гораздо труднее. Нам с женой хотелось бы успеть восстановить здоровые и уважительные отношения с дочерью, чтобы благополучно прожить ее подростковые годы, которые уже не за горами. А если мы хотим, чтобы Алиса восприняла модель здоровых отношений, нам нужно будет составить список качеств, которые для этого необходимы. Думаю, что и я, и жена с гораздо большим удовольствием возьмемся за составление такого списка, чем продолжим борьбу с Алисой.
Какие воспитательные стратегии вы используете для того, чтобы заставить своих детей изменить поведение, и чем собираетесь их заменить?
Мы не составляли никакого специального плана для Алисы, просто контролируем доступ к технике, угрожая лишить привилегий, если она будет слишком уж нас доставать или потихоньку брать наши гаджеты. Еще постоянно напоминаем ей о том, как вредно проводить слишком много времени с электронными «игрушками». Но когда представишь, что дочь возьмет с нас пример и, став взрослой, будет точно так же кому-то угрожать и запрещать, хочется сесть и как следует подумать, что же делать. Пожалуй, в первую очередь мы попробуем все вместе обсудить сложившуюся ситуацию. Мы попытаемся убедить Алису в своей правоте, а она сможет высказать нам свои аргументы. Мы даже готовы пойти на некоторые уступки в пределах разумного, чтобы дочка поняла, как надо решать спорные вопросы.
На каких характеристиках здоровых взаимоотношений вы собираетесь сосредоточиться, чтобы со временем атмосфера в вашей семье изменилась в лучшую сторону и чтобы эти качества закрепились впоследствии во взрослых взаимоотношениях ваших детей?
Доверие. Мы с женой обвиняли Алису в том, что ей нельзя доверять, но, поговорив друг с другом, поняли, что Алиса могла бы обвинить нас в том же самом.
• Мы не всегда делаем то, что говорим.
• Мы часто совершаем необдуманные поступки.
• Принимая решение как родители, мы часто смотрим на ситуацию слишком узко, не думая о том, к чему это приведет в будущем, через несколько лет.
Мы хотим спокойно доверять Алисе гаджеты, быть уверенными в том, что она всегда скажет нам правду, что бы ни случилось. Хотим, чтобы дочь не боялась признаться нам ни в чем, ведь мы всегда примем ее сторону. Но сами мы никогда еще не пробовали довериться Алисе полностью в том, что касается гаджетов, да и во всем остальном тоже. Сейчас становится ясно, что многие проблемы – с укладыванием спать или с подъемами по утрам – мы решали необдуманно, наспех. Так что начнем с того, что завоюем доверие дочери. Будем держать данное слово, хорошенько обдумывать свои решения, прежде чем сообщить о них Алисе, спрашивать ее мнение по разным вопросам и не забывать, что решения надо принимать с расчетом на будущее. Затем мы дадим дочери понять, что доверяем ей, и опять же очень важно подтвердить наши слова действиями. Это будет непросто, но мы позволим Алисе самой размышлять, сомневаться, принимать решения, делать выбор – и принимать последствия своих действий. Мне кажется, уже сейчас очевидно, что все эти нововведения сделают нашу жизнь лучше.
Шаг третий. Развитие самостоятельности
Поощряли ли вы развитие самостоятельности у вашего ребенка?
Нет, не поощряли. Мы сами принимали решения, которые казались нам наилучшими для Алисы. Она у нас самая младшая, мы всегда относились к ней как к малышке, и она до сих пор часто ведет себя совсем по-детски.
Как вы собираетесь поощрять самостоятельность вашего ребенка в избранной вами ситуации, чтобы со временем он становился все более и более независимым? Часто это очень деликатный вопрос и ответить на него непросто.
• Воспользуемся графиком обучения, чтобы понять, на каком уровне находятся различные Алисины навыки, а затем дадим ей возможность совершенствовать их.
• Определим навыки, которые недостаточно развиты, и поможем Алисе восполнить пробелы.
• Обсудим с Алисой, сколько, по ее мнению, ей нужно времени на планшет, компьютер, телефон, и примем общее решение, с которым будут согласны все.
• Дадим Алисе право голоса в семейных обсуждениях и во всех прочих случаях, когда это имеет смысл.
Шаг четвертый. Жить со школьником
Какие действия вы можете предпринять на данном этапе, чтобы изменить ситуацию, не обостряя конфликта?
• Когда Алиса просит позволить ей поиграть в планшет, отвечать ей твердо и уверенно. Если уж сказали «нет», значит, «нет».
• В спорных ситуациях вспоминать договор и твердо придерживаться его.
• Когда Алиса начинает просить, умолять, рыдать и скандалить, оставаться твердыми и четко придерживаться цели: быть спокойными, доброжелательными и не поддаваться на шантаж.
Шаг пятый. Растить взрослого
Подумайте: сможете ли вы с помощью этой ситуации развить у вашего ребенка черты характера и преподать жизненные уроки, которые послужат ему в возрасте от восемнадцати до восьмидесяти лет?
Настойчивость. Нам понятно, что надо научить Алису не пасовать перед трудностями. Очевидно, что сейчас мы не можем подчиниться ее требованиям и желаниям или забыть про заключенный договор. Но в будущем она должна научиться добиваться своего. Мы предоставим Алисе б?льшую свободу выбора, чтобы ей было чего добиваться и чтобы она могла взять на себя ответственность за этот выбор.
Уверенность в себе. Мы полагали, что делаем своих детей уверенными в себе, рассказывая им, какие они классные. Потом мы поняли, что уверенность в себе должна идти изнутри, но не знали, как этого добиться. Если мы хотим, чтобы Алиса росла уверенной в себе, ей надо дать возможность получать новые знания и навыки, участвовать в семейных советах, принимать решения, испытывать победы и поражения, как и бывает в жизни.
Шаг шестой. Разработка осознанного плана
Опишите режим, систему или план, которые собираетесь применить.
Мы втроем разработали для Алисы график пользования гаджетами, обсудили, как она будет соблюдать оговоренный режим и как нам поступать, если она не будет его соблюдать. Закончив это упражнение и осознав, что Алиса с пониманием отнеслась к идее ограничений, мы обсудили таким же образом еще несколько областей нашей жизни, из-за которых в последнее время возникали конфликты с дочерью.
Шаг седьмой. Доверяйте своей интуиции
Знаете ли вы о своем ребенке то, что поможет вам обеспечить исправную работу избранной вами системы?
Мы знаем, что четкие границы дозволенного и сдержанность с нашей стороны помогают Алисе держать себя в руках и ориентироваться в происходящем. Нам казалось, что свобода и гибкость общения, которые всегда импонировали старшим братьям и сестрам Алисы, нравятся и ей. Но мы были очень далеки от истины. Сейчас, когда Алиса четко знает предъявляемые ей требования, она ведет себя гораздо спокойнее. Она знает, что мы будем действовать строго по договору, поэтому с большим увлечением участвует в составлении графиков, планов и схем, которые задают ей направление роста и развития самостоятельности.
