Задолго до болезни сердца
Болезни сердца и сосудов проявляются не вдруг, это все знают. Это не грипп, это не какая-то острая кишечная инфекция, которая неожиданно возникла и пропала через какое-то время. Болезни сердца и сосудов – результат достаточно длительного процесса. И развиваются эти болезни обычно в течение многих лет – по мере того, как (мы говорим об атеросклерозе, например, как об основном заболевании сердца) атеросклероз поражает сосудистую систему, ослабляет снабжение сердца кровью, лишая его питательных веществ и кислорода. То есть это достаточно долго происходит. Так вот когда больное сердце дает человеку знать о себе, это уже развившееся заболевание и это серьезная проблема.
В какой момент надо начинать заботиться о здоровье сердца?
Болезнь подкрадывается довольно долго. Потом она действительно может возникнуть очень внезапно, но это только так кажется человеку. На самом деле, конечно, это уже далеко зашедшая стадия.
Для того чтобы появилась боль в сердце, сосуд, питающий сердце, должен быть сужен приблизительно на 70 %. А если он сужен только на 50 %, то может не быть никаких симптомов.
С какого возраста нужно начинать профилактику?
Чем раньше, тем лучше. Здесь ориентир должен быть такой: если в семье отец или мать страдали артериальной гипертонией, перенесли в раннем возрасте инфаркт миокарда или, не дай бог, умерли в сравнительно молодом возрасте, это должно насторожить. Потому что это говорит о наследственной предрасположенности. И такие люди должны буквально уже с юношеских лет следить за некоторыми показателями своего здоровья.
Но есть и обратная ситуация. Вот вроде бы и сердце уже сигналит, есть какие-то перебои, человек просто чувствует, что что-то у него с сердцем не так. Молодой человек это чувствует, приходит к врачу, ему делают обследование и в конце концов заявляют: «У вас совершенно здоровое сердце! Это все нервы, у вас – вегетососудистая дистония. Посмотрите, УЗИ сердца у вас хорошее, кардиограмма – без изменений, по кардиомонитору мы ничего не нашли». И отпускают с миром. А человек клинически, симптоматически ощущает, что сердце у него не в порядке. Что делать в этом случае?
Прежде всего, конечно, надо разобраться, насколько эта боль связана с сердцем. Потому что боль в области сердца может быть обусловлена и другими причинами. Она не обязательно связана с нарушением кровообращения сердца.
Это может быть остеохондроз позвоночника, когда ущемляется нервный корешок и появляется боль в области сердца. Но эта боль, как правило, усиливается при глубоком вдохе, глубоком выдохе, поворотах туловища, при других положениях тела.
Если боль связана с нарушением кровообращения, то у нее есть своя специфика – при физической нагрузке она появляется, а как только человек прекращает физическую нагрузку – боль исчезает. И это скорее не боль, а чувство сжатия за грудиной. Недаром раньше это называли «грудной жабой».
