Диагностика и самоконтроль
Существует ли диагностический минимум, который врачи рекомендуют пройти людям после определенного возраста, чтобы быть относительно спокойными за свое сердце, за свои сосуды?
В хороших медицинских центрах везде есть экспертные ультразвуковые аппараты, которые позволяют исследовать главные магистральные сосуды и выявить возможные признаки атеросклероза. В том числе в сосудах шеи, где проходит сонная артерия. Лаборатория позволит определить уровень холестерина, который не должен превышать 4,5–5 ммоль/л, уровень триглицеридов крови, липопротеидов. Все современные лаборатории сейчас способны выполнить эти исследования, которые позволят узнать, нужно ли человеку обращаться к кардиологам.
Всегда ли понижение толерантности к физической нагрузке – это признак ишемии и других заболеваний сердца и сосудов?
Люди очень часто озабочены не болью в области сердца, в грудной клетке, а нарушением толерантности к физической нагрузке. Очень многие беспокоятся о том, что они перестали держать нагрузку, не могут подняться на второй, на третий этаж, чувствуют одышку, некомфортно себя ощущают просто при подъеме в горку.
Когда возникает беспричинная одышка при физической нагрузке и сердцебиение – это повод для беспокойства. Наиболее опасным заболеванием, сопровождающимся такими симптомами, несомненно, является ишемическая болезнь сердца. Поэтому обследоваться у кардиологов имеет смысл регулярно. Но одышка может сочетаться с лишним весом, и человек, у которого диафрагма находится практически под подбородком, естественно, будет испытывать проблемы! Избыточное давление в брюшной полости создает огромные трудности для физической активности. Необходимо прежде всего сбросить лишний вес.
Кардиологи считают, что каждая женщина старше 60 лет после менопаузы имеет все шансы заболеть ишемической болезнью сердца. Поэтому женщинам в этом возрасте нужно большое внимание уделять собственной физической активности, контролировать вес, заниматься профилактикой этого заболевания.
