Контактные линзы? Нет проблем!
Как известно, контактные линзы имеют целый ряд преимуществ перед очками: они не влияют на внешний вид человека, не запотевают при входе с холодной улицы в теплое помещение, практически не травмоопасны, и т. д. Поэтому неудивительно, что у контактных лиц с каждым днем растет число поклонников (разумеется, среди людей, у которых зрение отклонилось от нормы).
Однако многие пользователи испытывают заметный дискомфорт, работая на компьютере в контактных линзах. Это обусловлено в первую очередь тем, что линза находится в непосредственном контакте с глазным яблоком, что может заметно усугублять отрицательное воздействие компьютера на глаза пользователя (появляется сухость глаз, жжение и резь в глазах и др.).
Самое простое решение данной проблемы – это отказаться от контактных линз на время работы с компьютером. В течение рабочего дня можно пользоваться очками – либо обычными, либо компьютерными (подробнее о компьютерных очках рассказывается в следующем разделе).
Если же отказываться от контактных линз не хочется даже на время рабочего дня, то нужно следовать рекомендациям, которые перечислены ниже.
В первую очередь необходимо проконсультироваться с офтальмологом на предмет работы с компьютером в контактных линзах. Врач поможет подобрать оптимальные линзы. Не исключено, что для устранения дискомфорта достаточно будет немного уменьшить величину коррекции (например, в линзах –5 работа может быть невозможной, а в линзах –4 или даже –4,5 проблем не возникнет).
При работе в контактных линзах весьма нежелательно наличие в помещении работающего вентилятора, кондиционера либо иных подобных приборов. Дело в том, что при работе такого рода приборов увеличивается испарение влаги со слизистой оболочки глаза (отсюда – резь в глазах и прочие аналогичные «радости»). Если же без них никак не обойтись, то нужно хотя бы установить их таким образом, чтобы струя воздуха была направлена в сторону от вас.
Если в процессе работы за компьютером чувство дискомфорта возникает постоянно (особенно это касается сухости и покраснения глаз), то следует использовать специально предназначенные глазные капли. У таких капель есть несколько общих названий – например, «искусственная слеза», «капли комфортности», «увлажняющие капли», и т. д. В настоящее время на отечественном рынке представлен широкий ассортимент таких препаратов. Некоторые из них включают в себя экстракты лечебных трав, с помощью которых быстро снимается воспаление глаз.
ВНИМАНИЕ
Перед покупкой таких капель следует обязательно проконсультироваться у офтальмолога. Дело в том, что не все такие капли можно использовать при ношении контактных линз. Например, широко известный препарат «Визин» при ношении контактных линз использовать не рекомендуется – эффект может быть обратным.
Если глаза устали, либо в них появилась резь, жжение и т. п., то можно при закрытых глазах слегка помассировать глазные яблоки через веки.
И в заключение хотелось бы сказать следующее. Не стоит экономить на контактных линзах, если вы работаете за компьютером. Дешевые линзы можно покупать для отдыха, для прогулок, для других целей, когда не предполагается их длительное ношение. Но одно дело – сходить в линзах погулять, в кино либо в магазин, и совсем другое – проводить в них каждый рабочий день. Тем более что речь идет не только о комфортности и удобстве работы, но и о собственном глазном здоровье.
