Умывание
Если ежедневному ухода за ребенком вас обучат в роддоме, то купание малыша вам придется осваивать самостоятельно. Однако в этом нет ничего сложного – соблюдайте определенную последовательность действий, и очень быстро вы почувствуете уверенность в собственных силах!
Итак, ваше утро будет начинаться с туалета малыша. Как правило, мамы занимаются этим в промежутке между первым и вторым утренним кормлением, когда ребенок сыт и еще не спит.
Удобнее всего очищать лицо и складочки на теле ребенка, когда он лежит на пеленальном столике, но вы можете использовать и собственную кровать, застелив ее предварительно клеенкой и чистой пеленкой. При этом вам следует заранее позаботиться о том, чтобы все необходимое находилось рядом и вам не пришлось отворачиваться от младенца, потянувшись за тем или иным предметом.
Перед тем, как приступать к утреннему туалету ребенка, приготовьте:
• кипяченую воду комнатной температуры или чуть теплую в чистой посуде,
• стерильную вату, которую вы будете хранить в плотно закрытой банке,
• детское очищающее масло или вазелиновое масло, которое продают в аптеке,
• 3 %-ный раствор перекиси водорода,
• раствор марганцовокислого калия, так называемую «марганцовку».
• влажные салфетки, предназначенные для ухода за младенцами,
• сухие салфетки, предназначенные для ухода за младенцами,
• детский крем (при необходимости – защитный крем или крем под подгузник) или детское молочко.
Уложите своего малыша на пеленальный столик и разденьте его.
При нормальной температуре в комнате совместите гигиенические процедуры с приемом воздушной ванны. Однако, если в комнате холодно, не раздевайте ребенка целиком.
Важно!
Всегда готовьте раствор марганцовокислого калия непосредственно перед употреблением и внимательно следите за полным растворением кристаллов: попав на кожу малыша, они могут вызвать сильный ожог. Оптимально приготовить заранее концентрированный раствор этого вещества и хранить его в пузырьке из темного стекла. При необходимости вы сможете добавлять его по капле в кипяченую воду.
В первую очередь вам следует очистить его глазки. Возьмите кусок ваты или стерильный ватный диск и смочите его водой.
Если глаза малыша покраснели и воспалились, из них выделяется гной, то до консультации с врачом промывайте их настоем крепкого чая без ароматических и вкусовых добавок, отваром ромашки или раствором фурацилина, который вы можете приготовить, растворив 1 таблетку этого препарата в 250 г кипяченой воды.
Помните, что фурацилин растворяется только в кипящей воде.
В любом случае вам следует использовать для каждого глаза отдельный ватный тампон или диск: это предотвращает перенос инфекции от одного глаза к другому.
Промывайте глазки малыша, двигаясь от внешнего уголка глаза к носу. Если вы намочили его слишком сильно, возьмите сухой кусочек ваты и промокните избыток влаги.
Нос у вашего малыша совсем маленький и носовые ходы еще очень узкие – попавшие в них пылинки, а также частички молока, оказавшиеся там при срыгивании, могут помешать ему нормально дышать. Он еще не может прочистить свой носик, так как не умеет сморкаться, а нарушение носового дыхания может вызывать беспокойство, поэтому уделите чистоте его носовых ходов должное внимание, тщательно прочистив их утром и следя за их состоянием в течение дня.
Для очищения носа младенца скрутите жгутик из ваты и смочите его детским косметическим, прокипяченным подсолнечным или вазелиновым маслом. Масло поможет размягчить корочки, которые могут образоваться на слизистой носовой полости. Введите жгутик в ноздрю малыша и несколько раз проверните, после этого вы можете повторить те же действия с сухим ватным жгутиком.
Если вы пользуйтесь ватными палочками, то используйте только те, которые специально предназначены для этой цели – они обычно снабжаются ограничителем, который не позволяет им проникать слишком глубоко в полость носа малыша.
Протрите ушные раковины малыша, смочив салфетку в воде и хорошо отжав ее. Следите за тем, чтобы вода не попадала в слуховые проходы. Обратите внимание на кожу за ушными раковинами – нередко в этом месте образуются опрелости. Смажьте эту область маслом. Слуховые проходы следует очищать точно так же, как носовые.
Полость рта ребенка обычно не нуждается в каком-то специальном уходе, но нелишне будет осматривать ее каждый день во время утренних гигиенических процедур. Чистая и влажная слизистая оболочка щек и десен, окрашенная в ровный розовый цвет, – показатель здоровья малыша. Белый налет на языке и щеках чаще всего появляется после кормления молоком. Однако проконсультируйтесь с детским врачом, чтобы исключить молочницу. Это грибковое заболевание проявляется в появлении на слизистых оболочках ротовой полости малыша специфического белого налета в виде пленок, которые легко травмируются. В этом случае, после консультации с педиатром, вы будете обрабатывать ротик малыша раствором чайной соды каждые 2–3 часа. Возможно, вам порекомендуют использовать раствор буры в глицерине (тетраборат натрия), который вы сможете купить в аптеке.
Кожа на лице и теле вашего малыша очень тонкая и нежная. Его потовые железы развиты еще не очень хорошо, поэтому сейчас ему необходим особенно бережный и тщательный уход. Вам следует помнить о том, что все естественные складочки на теле малыша – это области, в которых возможно образование опрелостей.
Опрелостями называется раздражение, которое возникает в результате длительного увлажнения кожи продуктами секреции – потом, кожным салом, – или же в результате постоянного трения одной кожной поверхности о другую.
Внимательно осмотрите подмышечные впадины и паховые складки младенца, а так же область промежности, складку между ягодицами, складочки на шее, подколенные и локтевые сгибы и промежутки между пальчиками. Небольшое раздражение вы можете смазать маслом, в случае же сильного воспаления обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Обработка складочек и поддержание их в чистоте, регулярная смена подгузников и очищение кожи от мочи и кала, является хорошей профилактикой возникновения опрелостей.
Потница – мелкая сыпь, которая возникает у многих детей в результате перегрева, – требует обработки тальком. При этом наносить тальк нужно только на чистую сухую кожу, не пользуясь кремом или маслом. Насыпьте небольшое количество талька на свою ладонь и равномерно распределите его по коже малыша.
Профилактикой возникновения потницы служат воздушные и солнечные ванны, а также использование одежды, в которой ребенок не будет перегреваться и потеть.
Купание
В конце дня, перед последним вечерним кормлением, наступает время купания. Однако вы можете выбрать и свое время для купания – оно должно быть удобно вам и вашему малышу.
Тщательно вымойте детскую ванночку и перед первым использованием обдайте ее кипятком. В дальнейшем в этом не будет необходимости – вам достаточно тщательно мыть ее после купания малыша и ополаскивать перед следующим.
Наполните ванночку теплой водой, при помощи специального термометра измерьте ее температуру – она должна составлять 36,5-37,5°. В первые дни, когда пупочная ранка ребенка еще не зажила, вы можете купать его в растворе марганцовки бледно-розового цвета.
Нередко педиатры рекомендуют использовать отвары и настои различных растений, которые помогают справиться с кожными раздражениями или успокоить малыша. Однако пользуйтесь такими средствами с осторожностью, так как они могут вызвать аллергию, и только после консультации с врачом!
Вы можете купать своего ребенка в ванной, в комнате или на кухне, самое главное – чтобы в этом помещении было тепло и не сквозило.
Наливайте в ванночку столько воды, чтобы она закрывала грудку малыша, опущенного в нее. Заранее приготовьте все, необходимое для купания.
Вам понадобятся:
• губка или рукавичка из мягкой махровой ткани, при помощи которой вы будете обмывать ребенка;
• ковш или кувшин, который вы наполните водой для ополаскивания. Снижая температуру этой воды по сравнению с водой в ванночке, вы будете добиваться закаливающего эффекта;
• большое полотенце, в которое вы завернете малыша сразу после купания;
• мыло, специальный детский шампунь, пенки и гели для ванн; используйте их не чаще одного раза в неделю.
В комнате приготовьте место, на котором вы будете вытирать и пеленать ребенка, положите рядом его одежду, подгузники или пеленки.
Если на голове у малыша, под волосами, образовались так называемые «молочные корочки» – проявление себорейного дерматита, – то за час до купания смажьте голову ребенка растительным или детским косметическим маслом и наденьте ему чепчик. Перед мытьем снимите чепчик, вычешите размягченные корочки при помощи частого гребня и вымойте его волосы шампунем.
Удобнее всего купать малыша вдвоем, особенно пока он совсем маленький, однако вы вполне сможете справиться и самостоятельно. Опустите его в воду спинкой вниз таким образом, чтобы его головка лежала на вашем локтевом сгибе. Кистью этой руки вы будете придерживать своего ребенка под плечи и лопатки. Другой рукой при помощи мокрой или намыленной варежки или губки осторожно обмывайте голову и тело малыша.
Особое внимание уделите паховым складочкам и кожным складкам на шее, подколенным и локтевым сгибам, ладошкам, которые могут быть сжаты в кулачки, половым органам малышам, области анального отверстия и коже под подбородком.
Вымытого ребенка выньте из ванночки, уложив грудкой на свое предплечье, и облейте из ковшика или кувшина.
Если вы купаете малыша в одиночку, будьте очень осторожны при обливании – держите ребенка только над детской ванночкой и немного наклоняйте его вперед, так как он может рефлекторно податься назад, когда вы выльете на него воду.
Накиньте на него полотенце и заверните его целиком. Отнесите малыша в комнату, уложите на кровать или столик для пеленания и осторожно обсушите, не вытирая воду, а промокая ее. Смажьте маслом кожные складочки младенца, оденьте его или заверните в пеленку.
