· #1
В России семейного врача чаще называют терапевтом.
· #2
Ник Лейн. «Энергия, секс, самоубийство».
· #3
Хлопковое масло – один из самых популярных продуктов в США. В России чаще используется подсолнечное масло. Однако процесс производства во многом идентичен.
· #4
Одна американская унция – это 29,57 мл.
· #5
1 унция – 28,35 г.
· #6
Сайт на английском языке. Регистрация на сайте и использование его ресурсов бесплатно. Прим. ред.
· #7
К сожалению, большинство ингредиентов этого смузи проблематично найти в России. Прим. ред.
· #8
Когда ваш организм научится легко генерировать кетоны, вы можете сократить процент жировых калорий до 50 % и заменить их чистыми углеводами из полноценных продуктов – не зерновых. Все это время ваш организм должен оставаться в зоне сжигания жиров. Показателем данного состояния послужит уровень кетонов выше 5 ммоль/л.
· #9
Увеличение доли потребления белка разрешимо в период усиленных силовых тренировок или выполнения иных процедур для набора мышечной массы.
· #10
Существует русскоязычная версия сайта.
