Стресс и бесплодие
Посмотрите, не превратилось ли ваше лечение от бесплодия в ненавистную работу? Есть ли в вашей жизни место чему-то еще, кроме борьбы с бесплодием? Если «нет», лучше остановиться и пересмотреть многое в себе и жизненной ситуации. Такая ненавистная «работа» со временем вызывает износ организма, поэтому никак не может способствовать будущему материнству. Особенно стрессогенно сказываются на организме женщины неудачные попытки зачатия и усилия, не приносящие результатов.
Хронический стресс, связанный с давлением разнообразных социальных факторов, имеет очевидную связь с эндокринным фактором бесплодия, так как влияет на специальные структуры мозга, отвечающие за выработку репродуктивных гормонов.
У женщин с бесплодием был выявлен критический уровень сопротивляемости стрессу. Как мы уже говорили, такой диагноз сам по себе является сильным раздражителем для женщины. Но также были выявлены и другие причины стресса у женщин, страдающих бесплодием.
В большинстве случаев основными стрессорами являлись семейные проблемы:
• развод (разъезд) партнеров;
• возрастание конфликтов с партнером;
• опасения за стабильность брака без детей;
• боязнь измены со стороны партнера;
• упреки и обвинения женщины в ее несостоятельности со стороны мужа и родственников;
• боязнь развода;
• переживания чувства обиды;
• чувство вины из-за собственной несостоятельности в материнстве.
Важно!
В состоянии стресса организм постоянно находится либо в напряженной подготовке к «борьбе и бегству», либо в истощении и безнадежности, но ни то, ни другое не способствует зачатию и вынашиванию малыша.
НАЧАТЬ терапию бесплодия и невынашивания необходимо именно с работы со стрессом.
Как вы помните, к ситуации замкнутого круга (бесплодие – переживания – стресс – бесплодие —…) приводит зацикливание на своей болезни, а значит, прежде всего, нам нужно разбить этот круг и выйти из него.
