4 класс теория. Что нужно знать

К концу учебного года ученики 4 класса должны получить в общих чертах знания по Теории физической культуры (ТФК):

1. Роль и значение занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии.

2. Значение физической подготовки и ее связь с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения.

3. Влияние физической нагрузки на организм занимающихся и основные правила ее регулирования.

4. Возможные причины травматизма при занятиях физическими упражнениями и профилактика травматизма.

Содержание Физкультура в школе Физическая культура Теория 1 класс. Что нужно знать Возникновение физической культуры у древних людей Теория 1 класс. Темп и ритм Теория в 1 классе. Гигиена и режим дня 2 класс теория. Что нужно знать Возникновение первых спортивных соревнований 2 класс теория. История зарождения древних Олимпийских игр 2 класс теория. Основные физические качества 2 класс теория. Измерение уровня развития физических качеств 3 класс теория. Что нужно знать Развитие физической культуры у народов Древней Руси 3 класс теория. Общеразвивающие, подготовительные и соревновательные упражнения 3 класс теория. Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) во время и после выполнения физических упражнений Частота сердечных сокращений и нагрузка 4 класс теория. Что нужно знать 4 класс теория. Роль и значение занятий физическими упражнениями в подготовке солдат в русской армии 4 класс теория. Значение физической подготовки и ее связь с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения 4 класс теория. Влияние физической нагрузки на организм занимающихся и основные правила ее регулирования 4 класс теория. Возможные причины травматизма при занятиях физическими упражнениями и профилактика травматизма

Похожие книги из библиотеки

Девиантность, преступность, социальный контроль в обществе постмодерна
Девиантность, преступность, социальный контроль в обществе постмодерна
 38.9 K
 3

Девиантность, преступность, социальный контроль в обществе постмодерна
Четвертый по счету сборник статей автора (предыдущие изданы в 2004, 2009 и 2013 годах) включает избранные статьи, опубликованные в основном в период с 2013 по 2016 годы. В них представлен авторский взгляд на преступность и отдельные ее виды, на социальный контроль над преступностью и девиантными проявлениями, на творчество как позитивную девиантность, а также рассуждения об экономических, социальных процессах в современном обществе постмодерна, влияющих на состояние и динамику преступности и девиантности. В сборник включены две статьи на английском языке, изданные за рубежом. Книга рассчитана на специалистов – юристов, социологов, политологов, а также широкую читательскую аудиторию.
Скорая помощь на дому
Скорая помощь на дому
 40.1 K
 3

Скорая помощь на дому
В этой книге собраны понятные и точные пошаговые инструкции от доктора Агапкина по оказанию первой помощи пострадавшим. Рассмотрены все возможные ситуации от простого пореза и отравления угарным газом, до инфаркта, инсульта, гипертонического криза и удара током. Причем рекомендации даны простым и понятным языком. Чтобы правильно оказать первую помощь и спасти жизнь пострадавшему, достаточно открыть книгу на нужной главе и следовать указаниям. Как определить симптомы опасных повреждений? Как правильно забинтовать порезанную руку? Как остановить кровотечение или провести сердечно-легочную реанимацию? Данный справочник ответит на все вопросы, которые могут возникнуть у вас в экстренной ситуации. Эта книга должна быть в библиотеке у каждого, ведь однажды знания, полученные из нее, могут спасти жизнь вашим близким.
Шизофрения: клиника и механизмы шизофренического бреда
Шизофрения: клиника и механизмы шизофренического бреда
 28.4 K
 3

Шизофрения: клиника и механизмы шизофренического бреда
В настоящей монографии подытоживается опыт многолетних наблюдений больных шизофренией, находившихся в 3 Московской психоневрологической больнице, а также в Институте психиатрии МЗ СССР на базе больницы им. Кащенко.
Секреты вечной молодости
Секреты вечной молодости
 10.4 K
 3

Секреты вечной молодости
В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева рассматриваются все основные вопросы, связанные со старением женского организма: здоровье кожи, гормонозаместительная терапия, крепость костной и мышечной ткани, состояние сосудов и иммунитета. Отличается ли скорость старения женского и мужского организма? Есть ли особенности профилактики старения и возрастных проблем, специфичные для каждого пола? Кожа — всего лишь один из органов нашего тела и отражает системные изменения во всем организме, поэтому способы замедления старения и омоложения «изнутри» являются более действенными: они не только сохраняют внешний вид кожи, но и улучшают самочувствие и повышают качество жизни.
Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
 27.7 K
 3

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера… Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.
Как развить силу ума
Как развить силу ума
 39.5 K
 3

Как развить силу ума
Широкому кругу читателей предлагается уникальная «система мероприятий», позволяющая улучшить возможности памяти, укрепить хорошие привычки и избавиться от плохих (в частности, стать менее рассеянным), отточить наблюдательность и т. д. Для широкого круга читателей.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram