Основные моменты
• Темперамент ребенка отражается на его поведении, когда он бодрствует, а также влияет на его сон.
• Хороший сон зависит от умения ребенка контролировать свое состояние,то есть от его способности самостоятельно успокоиться и уснуть, невзирая на свет и шум.
• Новорожденные прекрасно обучаемы, что дает нам возможность быстро научить их спать лучше и дольше.
• Мы развенчаем самые распространенные заблуждения о детском сне, и это позволит вам избежать ошибок в попытках наладить сон малыша.
• Ваша главная задача – обеспечить безопасность ребенка, в том числе принять меры по предотвращению СВДС и удушения во сне. Именно по этой причине очень рискованно брать ребенка к себе в кровать. Вы поступите разумно, если не будете делать это в первые месяцы его жизни.
Путь в тысячу миль начинается с первого шага (ребенка).
Адаптированное высказывание Лао-цзы
