Шаг 2. «Малышовый» язык – говорим на примитивном языке ребенка
Когда мы, взрослые, расстраиваемся, снижается активность левого полушария нашего мозга, которое отвечает за спокойствие и логику, и усиливается активность правого, отвечающего за эмоции. Именно поэтому разочарование, страх, печаль и злость делают нас менее красноречивыми, менее терпеливыми и менее здравомыслящими, а если вкратце, то и более примитивными. Неудивительно, что в таком состоянии мы иногда становимся похожи на обезьян!
Но у малышей дисбаланс работы полушарий проявляется еще более выраженно.
Даже в те дни, когда все идет хорошо, левое полушарие мозга малыша работает не самым лучшим образом. Так что, когда он расстраивается, оно почти полностью отключается. Именно поэтому наши маленькие пещерные человечки не просто становятся похожи на обезьян… их будто отбрасывает назад в юрский период – они плюются, царапаются и швыряют вещи нам в голову!
Так что, когда вы используете правило фастфуда, помните: чем сильнее расстроен ребенок, тем проще – примитивнее – должны быть ваши фразы. К счастью, есть способ общения, который поможет вам быстро наладить контакт с вашим неандертальцем (и позволит за несколько секунд погасить добрую половину капризов и вспышек раздражения): «малышовый» язык.
Расстроенные карапузы прекрасно понимают наши послания, вызванные заботой о них, если мы прекращаем говорить на взрослом языке, за который отвечает левое полушарие мозга (на спокойном языке с большим количеством слов и длинными предложениями), и переводим свои мысли на язык правого полушария (помните, что эта часть головного мозга у ребенка работает превосходно). Для этой цели используйте три простых шага:
• разбейте все, что хотите сказать, на короткие фразы (не больше четырех слов);
• снова и снова повторяйте эти фразы (от четырех до восьми раз);
• посредством жестов и тона голоса частичноотзеркаливайте расстройство ребенка (примерно на одну треть).
Например, когда ваш малыш расстроен, примитивным языком опишите именно то, что видите («Тебе грустно, грустно, грустно! Твое мороженое упало! Тебе так, так грустно!»). Он может не понять всех произносимых вами слов, но идеально считывает вашу интонацию, мимику и жесты.
Вы можете подумать, что все это глупо, что так разговаривают только с младенцами или что звучать это будет несколько неестественно. Но я готов поспорить, что вы и так уже пользуетесь особым «малышовым» языком… каждый божий день!
Представьте, что ваша шалунья взобралась на маленькую горку и смотрит на вас с гордой улыбкой. Что лучше – спокойно сказать «Очень хорошо, дорогая, мама тобой гордится», – или отразить ее энтузиазм, похлопать в ладоши и воскликнуть: «Да! Да! Ты это сделала! Ты это сделала! Вау! Ты смогла сделать это сама! Отличная работа»? Эй… это и есть язык малышей: короткие фразы, повторы, немного эмоций.
Тем не менее мы зачастую отказываемся от особого языка, когда малыш пугается, злится или грустит. Внезапно мы или начинаем кричать, или пытаемся его успокоить и ведем себя даже слишком спокойно. Но от этого ребенок чувствует себя одиноким, словно вы его не понимаете и вас не заботит его расстройство… именно тогда, когда ему больше всего нужен друг. (Примерно так себя можете почувствовать вы, если ваша подруга, узнав, что вы расстроены, сразу же попытается сгладить ситуацию, сказав: «Все в порядке… Все в порядке… Все хорошо…», – или просто повторит ваши слова, как попугай, и заявит, будто какой-нибудь псевдопсихолог: «Я понимаю, что это тебя очень расстроило».)
Вам нужно будет попрактиковаться говорить на особом «малышовом» языке, чтобы хорошо его освоить. Вначале он может показаться вам несколько странным, но не забывайте, что вы уже на нем разговариваете, когда ваш ребенок чему-то радуется. Многие родители считают, что самый легкий способ обучиться этому языку – поначалу использовать его во время небольших «взлетов и падений». Затем вы постепенно сможете прибегать к нему и в случае больших разочарований.
Язык малышей – это не магия, и некоторые расстроенные дети продолжают бунтовать независимо от того, что вы говорите. Но если все делать правильно, то по статистике всего за тридцать секунд можно успокоить 50 % пещерных деток. (Когда этот способ не срабатывает, попробуйте по-доброму игнорировать, как описано и показано в книгах и на DVD, рассказывающих о методике «Самый счастливый малыш».)
