Каков диагностический стандарт для человека, который захотел убедиться, что у него с сердцем и сосудами все в порядке, имеются факторы риска или нет?
Если ваш возраст больше 40 лет, а тем более больше 45 лет для мужчин или более 50–55 лет для женщин, это уже само по себе фактор риска. Возрастной фактор – прямое показание для того, чтобы заняться следующими вещами: периодически определять уровень артериального давления, определять хотя бы периодически – раз, а лучше два раза в год уровень холестерина и уровень глюкозы в крови. И, наконец, посмотреть на себя в зеркало – если у вас увеличен живот, а это происходит, как правило, начиная примерно с 35 лет у мужчин и, может быть, чуть позже у женщин, – значит, у вас уже есть вся та комбинация факторов риска, которая может спровоцировать развитие инфаркта миокарда или инсульта. Увеличение живота – признак абдоминального ожирения, сигнализирующего о метаболическом синдроме.
Развернутый биохимический анализ крови может дать хорошую подсказку – сейчас смотрят не только уровень холестерина, а минимум еще четыре показателя – липиды высокой и низкой плотности, триглицериды, общий холестерин и высокочувствительный С-реактивный белок.
