Тюбаж (промывание желчных протоков)
Промывание желчных путей — один из первых этапов профилактического очищения печени. Оно помогает избавиться от застоя желчи и благотворно действует как непосредственно на желчный пузырь, так и на печень.
Внимание! Тюбаж нельзя проводить при острых заболеваниях печени, желчного пузыря, острых гепатитах, женщинам за неделю до и во время менструаций.
Наиболее простой способ очищения желчных путей — с помощью минеральной воды. Для этого понадобится бутылка воды, обладающей желчегонными свойствами (информация об этом указывается на этикетке), например Ессентуки № 4. Предварительно из воды нужно выпустить весь газ (взбалтывая ее продолжительное время или оставив на несколько часов открытой). Вода должна быть теплой (37–42 °C).
Процедуру лучше проводить рано утром (хотя оптимальное время для процедур на печени — 1–3 часа ночи, но ночное очищение добавит стресса и приведет к недосыпанию). Нужно выпить на голодный желудок стакан минеральной воды, положить на область печени теплую грелку и лечь на правый бок. Воду в грелке нужно обновлять, чтобы она оставалась теплой.
Продолжительность процедуры — 1,5 часа. Обычно (но не обязательно) по прошествии некоторого времени возникают позывы в туалет. Стул окрасится при этом в зеленоватый цвет — это выходит желчь.
