Профилактика
Избегайте абортов, вовремя лечите гинекологические заболевания — и вряд ли заболеете эндометриозом. Гормональные контрацептивы препятствуют возникновению этого заболевания. Женщины, их использующие, им практически никогда не болеют. (Консервативное лечение эндометриоза основано на применении лекарств, близких к гормональным противозачаточным средствам.)
Некоторые специалисты связывают рост вероятности появления эндометриоза с таким способом предохранения от беременности, как прерванное половое сношение, и не рекомендуют практиковать этот метод.
Во время месячных не поднимайте тяжести, не ездите на велосипеде, не выполняйте упражнения для мышц брюшного пресса и приседания. Это вызывает прилив крови к органам малого таза и является дополнительным фактором риска.
