д) полоскание рта и горла
Полоскание рта и горла, также как и промывание носа, может носить как терапевтический, так и профилактический характер. Но при инфекционных заболеваниях, не важно где находится инфекция, пусть даже в пятке, полоскание рта и горла – полноправно лечебная процедура. Проникновение активных лечебных элементов в кровь посредством слизистой рта и носоглотки поможет вам скорее убить инфекцию. Особенно это актуально для ангин и фарингитов. Скопление бактерий на стенках слизистой рта и горла требует, при заболевании, «регулярной очистки полости», иначе болезнь затягивается. Не пренебрегайте столь простым и эффективным способом лечения.
ЭМ лавра благородного – Laurus nobilis.
Лечебные свойства: антивирусное, антигрибковое, антибактерицидное, антиболевое, рубцующее. Особо рекоммендован для полоскания рта и горла при ангине, гриппе, воспалениях дёсен, зубной боли воспалительного характера. Эссенция лавра благородного смягчает кашель и «пробивает» нос.
Для любых полосканий достаточно одной-двух капель эфирного масла на стакан тёплой воды, которую можно смешать пополам с молоком.
Заварка семян широколистного подорожника – Plantago major.
Используемые части: семена.
Повтор информации: завар – это процедура кипячения с последующим настаиванием лечебного растения, применяемая к жёстким частям растения: корню, корневищу, коре, веткам, семенам…
Завар всегда более насыщен, чем настойка (на кипятке или на холодной воде), так как при кипячении активные химические принципы вывариваются из растения.
Лечебные свойства: обладающая дубильным свойством, запарка семян подорожника используется особенно при желудочно-кишечных инфекциях с тенденцией диареи, способных возникнуть при вирусном или бактериологическом заболевании, а также при болях в горле или в ротовой полости.
Способ приготовления: выпарить семена на медленном огне 30 минут до получения концентрированного раствора. Затем добавить 2 столовых ложки заварки на стакан тёплой воды и полоскать 5—6 раз. Для хорошего терапевтического эффекта повторять полоскание рта и горла нужно каждые 3—4 часа и, желательно, до еды, так как раствор – горький и после еды может вызвать рвотный рефлекс.
Если вы плохо переносите горечь, добавьте в воду половину чайной ложки мёда. Но не сахара! Запомните, при любом воспалении всегда стоит ограничить потребление сахара и любых других быстрых углеводов. Сахар – прекрасная пища для микроорганизмов. Иногда только жёсткая сахарная диета поможет вам избавиться от начинающегося насморка или ангины.
Особенно это касается детей и подростков, у которых всасывание сахаров – мгновенное из-за прекрасного метаболического обмена.
