Защитить от солнца
Правила выбора пляжной косметики просты: чем ваши волосы светлее, а кожа белее, тем большее число должен иметь солнцезащитный фактор молочка, крема или масла, которыми вы пользуетесь. Их выбор велик: от индекса 10 — для смуглых людей, которые уже слегка загорели и обветрились, до индекса 60 — для натуральных блондинов и рыжих (они, кстати, обгорают быстрее и краснее всех). Лучше всего выбирать солнцезащитное средство в виде спрея, его наносить удобнее.
А остальные правила одинаковы для всех средств. Наносить их на кожу следует еще дома, до выхода на пляж. Возобновлять защитный слой надо через каждые 2–3 часа пребывания на солнце. Обязательно надо наносить свежий слой после каждого купания. Покрывать средством надо все тело, а не только на спину или плечи — так вы и загорите неравномерно, пятнами.
И еще одна важная деталь. Не экономьте на защитных средствах, хоть стоят они недешево.
В среднем, чтобы нанести защитный слой на все тело, нужно 35 мл — одного флакона хватает не больше, чем на неделю. Учитывайте это при покупке.
Не забудьте про голову и глаза: первую защищайте головным убором, вторые — очками. На смену обычным затемненным линзам пришли поляризационные, которые защищают не только от солнца, но и от его отражения — бликов с поверхности моря или бассейна и даже от песка.
