Улыбка Несмеяны

Улыбка Несмеяны

Царевна Несмеяна плакала: «Ну что за жизнь такая? Ночью кошмары снятся, лешие, водяные, кикиморы разные!» До утра она вертелась, как та принцесса на горошине, а оказалось, что гребешок под матрас завалился. Комары-кровопийцы искусали, где могли, так что распухли нос и глаз. А утром, ни свет, ни заря – петух под окном заорал, как недорезанный. Каблук у туфельки сломался – упала, ушиблась больно. И жених какой-то малохольный приехал. Тут еще, до кучи, зуб разболелся, щеку разнесло. Квас – не холодный, еда – недосоленная. И так вот каждый день, одни неприятности! Плач переходит в истерику и… достается всем, кто под руку попал. Да, нам бы ее проблемы! А ей бы вилы в руки да на сенокос или с лопатой в огород. Или дать детей кучу. Или… Много таких «или». У каждого они свои. Наши нервы на пределе. Они, как натянутые струны, готовы лопнуть. Вот за молодой мамой тащится малыш и на всю улицу орет: «Дай!», стучит ногами и руками, корчится. Мама или с трудом терпит, или отшлепает ребенка. А посмотрите вокруг: озабоченные, угрюмые лица, пустые равнодушные глаза, чужое горе доставляет радость… И некому нас утешить или отшлепать… «Голова кругом идет», «зла не хватает», «когда это кончится», «за что мне это», «все прямо бесит», «пропади все пропадом», «с ума сойти», – всем знакомые фразы. Нет, не лучше сойти с ума или чтобы хватило зла! Как говорил Пушкин: «Не дай мне бог сойти с ума, уж лучше посох да сума!» Часто мы завидуем богатым, а ведь и у них есть свои проблемы, богатые тоже плачут, просто нам их не жалко. Августин говорил: «Вы ослеплены золотом, сверкающим в доме богатых. Вы, конечно, видите, что они имеют, но вы не видите, чего им недостает и что они – страдают». Да и главное не в чужой зажиточности, а в том, что зависть озлобляет и ожесточает людей. Парадокс: к богатым мы чувствуем зависть и ненависть, а к бедным – презрение… Обидная пословица вошла в жизнь как должное: «Если ты такой умный, что же ты такой бедный?» Но душа, сердце страдают у всех. Для депрессии, неврастении, мигрени, психоза нет ни богатых, ни бедных. В печати приводились факты, что уже каждый 10-й человек – псих, 8 % – алкоголики, 12 % – психопаты, 1,5 % – с маниакально-депрессивным психозом. Остальные имеют пограничные психические расстройства. Треть детишек плохо спят, капризничают сверх меры, у многих судороги… А у женщин часты и послеродовые депрессии, возрастные (с климаксом), кратковременные ежемесячные (предменструальные), медикаментозные, гормональные и другие. По распространенности это заболевание опередило рак, СПИД и туберкулез. Да, теперь депрессия – «чума XXI века». Именно она, тоска зеленая, вызывает множество других болезней, ведь постоянные стрессы опасны для здоровья! Они могут даже «запустить» механизм рака! Как же спасались от нервных расстройств наши предки? Они звали на помощь самого великого – зеленого доктора.

Есть такое растение, не всем известное, редко встречающееся как в книгах-травниках, так теперь и в природе: шикша (сиха, сикша). Еще известна она как ариска, багрянка, болотница, водяника черная, вороника, глуханя, голубель, ерник, толкуша, шиптушь-трава, черная трава (не путать с венериным башмачком!). Тысячи лет зовут ее хранительницей души и дорогой травой, а по латыни Empetrum nigrum L. В самом имени этой травушки слышится шелест трав, журчанье хрустального ручейка с ледяной водой, шум хвойных ветвей, прохлада северных просторов, далекая радуга небесного сияния.

Шикша

Шикша – вечнозеленый маленький кустарничек из семейства водяниковых. Растет она в Сибири на сфагнумовых болотах, во влажных еловых, кедровых лесах, в сосновых борах на севере, в мхово-лишайниковой тундре и в высокогорном субальпийском поясе Западных и Восточных Саян, в Арктике – в качестве реликта в долинах рек, на Эвенкийском плато, в Приенисейском северотаежном районе. Это растение любит холодный климат. Найти его стало нелегко, уходит оно от населенных мест, загрязненных человеком. Стебельки у шикши темно-бурые, лилейно-продолговатые, мелкие, с завернутыми внутрь концами.

Исстари шикшу применяли при сильной усталости, после изнуряющих болезней, при потере жизненных сил, нервном истощении, припадках, судорогах (в том числе у детей). Помогает она и от головных болей, помутнения рассудка, эпилепсии (в том числе детской идиотпатической – наследственной), параличе. Хороша она от бессонницы, водянки, отеков, затрудненного мочеиспускания, а также при болезнях почек и печени, хроническом гастрите, энтерите, колите. Наружно ее применяют от угрей, язв, незаживающих ран. Шикша полезна всем! Она содержит много ценных веществ: флавоноиды (рутин, кверцетин, кампферол и другие), тритерпеновые сапонины, эфирное масло, дубильные вещества, смолы, кумарины, фенолкарбоновые кислоты, антоцианы, много витамина С. Именно с шикши начинают лечение всех нервных расстройств.

Залить 1 столовую ложку (для детей – 1 чайную) 0,5 л воды, кипятить на очень маленьком огне 7 минут. Взрослым принимать после остывания по 2–3 глотка 5–7 раз в день. Детям – по 1 столовой ложке. Хранить 2 дня в холодильнике. Затем оставшуюся воду слить, отжимки залить опять водой, вскипятить и так же принимать. Пьют до тех пор, пока из отжимков не перестанет выделяться желтый сок. Принимают до прекращения нервных припадков. Эпилептикам повторять такой курс по 2–3 месяца в год.

Есть и другие растения, которые имеют успокаивающее, мягкое снотворное свойство, улучшают мозговое кровообращение, служат защитой от инсультов и инфарктов. Но, к сожалению, у нас все живут по принципу: «Пока гром не грянет…» Многие потом сожалеют: «знать бы, где упасть…» Но зачем же ждать, зачем доводить себя до срыва, до инфаркта? Вот японцы после тяжелого трудового дня с удовольствием колотят куклы-фигуры своих начальников (а дома – и мужей, выпуская пар, снимая стресс и напряжение).

Есть еще полезные растения, такие как панцерия (или «каменная трава») – по воздействию она превосходит валериану и пустырник, необходима при повышенном давлении, болезнях сердца, зобе, инсультах, инфарктах, пороках сердца, атеросклерозе. Омела белая хороша при всех нервных заболеваниях (для взрослых), при болезни Паркинсона, гипертонии, климаксе, от эпилепсии, сахарного диабета. Диоскорея кавказская эффективна при атеросклерозе сосудов головного мозга, нарушении функций гипофиза и гипоталамуса, при инфарктах, инсультах, от гипертонии. Барвинок малый полезен при внутричерепном давлении, атеросклерозе, эпилепсии, нервных болезнях, психозах, шизофрении, менингите, энцефалопатии (для взрослых). Хороши и сильны также марьин корень и плакун-трава. Любое лечение необходимо начинать с души, нервного успокоения, настроя на выздоровление, на жизнь. В древности мудрецы говорили: «Пока ты не потерял жизнь – ты не потерял ничего!» Расскажу, как избавлялся от своих стрессов, зависти и гнева греческий царь Обидус (Обидос). Он часто и быстро приходил в бешенство, все его раздражало, и его старый и мудрый лекарь, которому надоело «пускать кровь» во избежание «удара», дал ему один совет. И царь, несколько раз в год, дойдя до ручки, велел запирать себя в подземелье. Там он сидел без еды и воды несколько дней, а когда выбирался на волю, бросался пить мутную воду из овечьей поилки и ел черную лепешку хлеба, как голодный бродяга. Царь чувствовал вкус жизни! Все ему казалось прекрасным. Вот такой он устраивал себе стресс, который заглушал все другие эмоции. Нам кажется, что мы боремся за жизнь, а на самом деле она состоит из череды забот, нервотрепок, расстройств, неудач… Жизни мы не видим, годы пролетают мимо. И уже нет сил, кончается терпение… Однако: «Сильна болезнь, что в нас вселилась, когда сдались мы ей на милость!» – говорил Цельс Корнелий.

А Природа всегда придет на помощь. Святогорова сила земли русской одолеет любую хворь! Поставьте живой щит от депрессии и стрессов! И помните: «От улыбки станет всем светлей! От улыбки даже хмурый день смеется. Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется!» Ведь улыбнулась Несмеяна. И жизнь, и Природа помогли ей. Улыбнитесь и вы.