231

Главная книга о женском здоровье

Потенциал нашего организма, или О том, как гениально мы устроены

Потенциал нашего организма, или

О том, как гениально мы устроены

Разреши мне начать с самого простого. Для дальнейшего изложения материала нам понадобится однозначное восприятие некоторых терминов. Но если ты знаешь, что такое менструальный цикл, плодные и неплодные дни, время жизни сперматозоида, то можешь пропустить эту главу и читать дальше.

Большинство женщин в начале интимной жизни очень боятся рано зачать ребенка. Но мало кто знает о том, что далеко не каждый день (и таких дней в менструальном цикле не более 10) может произойти зачатие. Но страх перед будущей беременностью напрочь отключает ум и желание разобраться в этом вопросе. Для дальнейшего повествования нам понадобятся следующие понятия:

Менструальный цикл: это период времени от первого дня менструации (кровомазания) до дня, предшествующего следующей менструации, кульминацией которого является овуляция. Чаще всего менструальный цикл бывает 25–32 дня, но встречаются женщины и с циклом в 21 и 36 дней, что может являться индивидуальной особенностью женщины (для некоторых женщин это является нормой).

Овуляция — это выход созревшей яйцеклетки из яичника. Созревшая яйцеклетка, выйдя из яичника, живет всего 24 часа и способна к оплодотворению первые 12 часов.

Сперматозоиды способны жить в женском теле от 2 до 7 дней.

Плодные дни – это период, когда может наступить оплодотворение. Так как сперматозоиды способны жить в женском теле до 7 дней и обычно яйцеклетка созревает за 12–14 дней до окончания менструального цикла, а потом погибает, то можно говорить о том, что есть период времени, когда женщина способна зачать, и есть период времени, когда это никак невозможно.

Неплодные дни – это период, когда зачатие произойти не может. Рассмотрим два примера.

Пример 1.

Пусть у женщины менструальный цикл 21 день, а овуляция происходит на 10-й день. Если менструальное кровотечение 3 дня, то нетрудно посчитать, что если половой акт состоится сразу после менструации, то сперматозоиды способны выжить и дождаться овуляции, а значит, и оплодотворить яйцеклетку. Но зачатие не наступит, если заниматься интимной жизнью через несколько дней после овуляции и до следующей менструации, так как сперматозоидам нечего будет оплодотворять.

В этом цикле есть плодные дни до овуляции и неплодный период перед следующей менструацией.

Пример 2.

Пример 2.

Пусть у женщины менструальный цикл 35 дней, а овуляция происходит на 19-й день менструального цикла. Если менструальное кровотечение 3 дня, то при интимной жизни сразу после менструации на 4-11-й день цикла оплодотворение не наступит, так как самые выносливые сперматозоиды смогут дожить до 17-го дня, а овуляция наступит только на 19-й день цикла. Через некоторое время после овуляции, дождавшись, когда яйцеклетка погибнет, можно снова начинать интимную жизнь без страха зачатия и заниматься ею с 23-го по 35-й день. Но на самом деле женщина не может знать заранее, когда же у нее наступит овуляция.

В этом цикле у женщины есть два неплодных периода: сразу после менструации и перед следующей менструацией.

Потенциал нашего организма, или О том, как гениально мы устроены
Потенциал нашего организма, или О том, как гениально мы устроены

Получается, что Мать-природа создала нас такими, что у нас есть период, когда мы можем зачать очень легко, а есть период, когда это невозможно. Но полноценное удовольствие от полового акта здоровая женщина способна получать в любой день менструального цикла. Получается, что у нас есть потенциал и зачать ребенка в удовольствии, и получать удовольствие без зачатия. Но, только реализуя тот имеющийся потенциал, который соответствует поставленной цели, мы реально испытываем счастье.

И если, достигая цели, мы разрушаем потенциальные возможности своего тела, то наступает такой момент, когда потеря функциональных возможностей приводит к разочарованию.


— AD —

Например, у человека есть цель – доехать на машине до назначенного пункта и есть потенциал для осуществления этой цели: машина и умение ее водить. Если, осуществляя цель, человек при этом остается живым и здоровым, то он счастлив, что цель достигнута, а вот если, достигая ее, он попал в аварию и при этом потерял даже какую-то часть своего здоровья, то счастья достижение цели не принесет.

В тот период жизни, когда женщина откладывает зачатие, она может воспользоваться тем, что занимается интимной жизнью в неплодный период и получает от этого наслаждение без какого-либо страха беременности и опасности разрушить свое репродуктивное здоровье и здоровье вообще. (Для того чтобы научиться вычислять плодный и неплодный период, необходимо пройти обучение методу распознавания плодности у консультанта. В конце книги ты найдешь список контактов надежных и опытных консультантов). А вот, используя многие виды контрацепции, женщина достигает поставленной цели (отложить зачатие), но при этом она может серьезно разрушить свое здоровье.

Когда здоровая женщина желает зачать ребенка, для достижения своей цели она должна заниматься интимной жизнью со здоровым мужчиной в плодный период, и тогда, скорее всего, зачатие произойдет, если к этому не будет никаких препятствий. Ну и естественно, бесполезно ждать беременности, если женщина не занималась интимной жизнью в плодный период.

Похожие книги из библиотеки

Избавить от боли: в голове, спине, суставах

Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в голове, в разных отделах позвоночника и суставах, восстановив их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе уникального метода доктора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированную мышцу или группу мышц. Автор убежден, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека: он является формообразующей осью для всего тела, через который идут сигналы и нервные импульсы-команды ко всем жизненно важным органам. Поэтому любые ноющие или простреливающие боли в спине, которые сковывают наши движения и причиняют страдания всему организму, – важный звоночек, указывающий на проблемы многих органов и систем организма. Исходя из опыта своей медицинской практики, доктор дал доступные объяснения самым распространенным заболеваниям спины, суставов и головы, составил список важных советов, которые уже помогли тысячам больных. Среди них – офисные работники и операторы, водители и кассиры, школьники и фрилансеры, часами просиживающие за компьютером, словом, все те, кого профессия буквально обрекает вести сидячий образ жизни.

Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь

Новая книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлеров «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!» и других. Основная идея – как научиться мыслить позитивно, привлекать счастье, добиваться любой поставленной цели. По сути, речь идет об известном Законе притяжения, только подан он более оригинально и вместе с тем более просто и доступно, чем это делалось когда бы то ни было раньше. Автор мудро и ненавязчиво подводит к правильным мыслям и решениям, создавая у читателя ощущение: все так просто, почему я не знал этого раньше?! Книга нетривиальна и увлекательна, поднимает настроение, является прекрасным антидепрессантом и мотивирует к позитивным переменам в жизни. Ну а тем, кто не нуждается в психологической поддержке и радикальных изменениях, понравятся интересные истории в примерах, хороший, легкий слог, великолепный юмор, смешные позитивные рисунки.

Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть

Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными. Британскому шеф-повару Энтони Уорнеру надоело терпеть всю эту ложь, махинации и откровенную глупость в мире еды. В своем блоге и на страницах журнала New Scientist он страстно разоблачает современных шарлатанов, выдумывающих псевдонаучные ограничительные диеты с единственной целью – заработать на адептах «правильного» питания. Энтони Уорнер знает, о чем говорит. Двадцать лет назад он получил степень по биохимии в Манчестерском университете, однако решил посвятить себя любимому делу – приготовлению еды.

Как жить лучше и дольше

Хорошее здоровье – бесценный подарок. Но как мы можем увеличить свой индивидуальный потенциал и начать чувствовать себя лучше, чем когда либо? На этот ключевой вопрос в своей книге Мишель Симэ, самый известный современный французский врач, дает однозначный ответ. Читатель найдет на ее страницах четыре ключевых раздела, с помощью которых каждый сможет сделать свою жизнь лучше. 1. Понимание суперпродуктов – что это такое и как использовать их для извлечения максимальной выгоды для тела и мозга? 2. Окончательное осмысление привычек, вредных и полезных, – какую роль они играют в нашей жизни на самом деле, какова их природа и что, наконец, с ними делать? 3. Определение роли спорта в нашей жизни – как выбрать лучший вид физической активности? И стоит ли его вообще выбирать? Действительно ли так важен спорт в нашей жизни? Чем он может быть полезен? 4. Общие советы, которые действительно помогут вам жить лучше и намного дольше! Эта книга – друг, который хочет видеть вас преуспевающим, помощник, который знает вас изнутри. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом или начинаете с нуля путь к здоровой жизни, эта книга даст вам все необходимое, что нужно знать о здоровой, полноценной жизни!