Тренинг

Репродуктивное здоровье женщины. Сохранить, восстановить!

• Вы постоянно переживаете о том, хорошо ли вы защищены от нежелательной беременности?

• Вы ищете самые эффективные и надежные средства контрацепции?

• Вы пытаетесь избавиться от молочницы и тратите на это много времени, сил и денег?

• Вы мечтаете о беременности, но долгожданное событие все никак не наступает и врачи не могут с этим ничего сделать?

• Вы ощущаете, что ваш организм обладает своими неповторимыми особенностями?

• Вам страшно думать о климаксе, и вы хотите продлить свою молодость?

• Вы испытали на себе, какой результат может последовать за приемом гормональных контрацептивов?

• Вы хотите, чтобы ваши дочери были по-женски здоровы и желаете передать им грамотные знания?

Тогда приглашаю вас на семинар «Репродуктивное здоровье женщины. Сохранить, восстановить!».

Кого я жду на этом семинаре? Тех, кто хотел бы:

• Сберечь свое репродуктивное здоровье на много лет вперед.

• Ориентироваться в своем женском календаре, с точностью вычисляя дни зачатия.

• Откладывать зачатие и быть уверенной в том, что не наступит нежеланная беременность.

• Разбираться в современных методах контрацепции и, зная все детали, выбирать для себя тот метод, который не разрушит ваше здоровье.

Природа наградила женщину великим счастьем: быть женой и матерью. Но помимо приятных эмоций и ощущений, женская натура приносит нам и немалые хлопоты. Одни женщины переживают о том, насколько надежен их способ контрацепции, а другие мечтают забеременеть. И тем и другим медицина сегодня предлагает множество разнообразных способов. Но зачастую это подается в таком обилии медицинских терминов и понятий, приводимых иногда намеренно, чтобы «напустить тумана», что разобраться в этой противоречивой информации нелегко.

Именно этим мы и будем заниматься на семинаре «Репродуктивное здоровье женщины»: делать все непонятное четким и ясным. Мы обсудим следующие темы:

• Способы современной искусственной контрацепции.

• Естественные методы планирования зачатия.

• Какие варианты откладывания зачатия из существующих для вас наиболее оптимальны, эффективны и приемлемы.

• Как сделать свой выбор, осознанно руководствуясь полной достоверной информацией.

• Как сберечь свое женское репродуктивное здоровье и не оказаться в зависимости от врачей и медицины.

• Как разобраться в обилии препаратов, которые предлагает современный рынок фармацевтики, и что на самом деле их прием означает для нашего организма.

• Как работает чувствительный женский организм и что происходит с телом внутри и снаружи и многое-многое другое.

На семинаре вы получите те знания, которыми должна обладать каждая из нас, чтобы сохранить свои естественные и природные возможности. Получите самые актуальные и ценнейшие сведения о себе и своем репродуктивном здоровье. Узнаете, как в современных условиях отложить зачатие надежно и безопасно!


— AD —

1-е занятие: Анатомия и физиология женского организма; современные методы контрацепции

К сожалению, многие женщины на самом деле не ведают, что у них происходит в организме, и это очень печально. На семинаре вы узнаете, какие процессы происходят в ваших женских органах, что разрушает их функции и как их восстановить. Мы проведем для вас полнейший экскурс по современной контрацепции. Узнаете всю правду о ее влиянии на женский организм.

2-5 занятия: Симптотермальный метод распознавания плодности

На этих четырех занятиях вы научитесь наблюдать за собой. Узнаете все правила определения своих плодных и неплодных дней. Научитесь высчитывать плодные дни, чтобы откладывать зачатие. Научитесь определять дни, в которые Вы можете зачать ребенка, если вы давно этого ждете. А также, просто наблюдая за собой, вы сможете прогнозировать ваше физическое состояние на много лет вперед, что послужит поводом для профилактики вашего здоровья.

Похожие книги из библиотеки

Есть ли жизнь после 50

В эфире, на телепередачах, на встречах с читателями доктора Мясникова неоднократно спрашивали, когда он напишет прямое продолжение своего абсолютного бестселлера «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине». Книга «Есть ли жизнь после 50» исчерпывающе отвечает на этот читательский запрос. Как всегда энергично, понятно и очень профессионально, Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни.

Кишечник. Энциклопедия здоровья пищеварительной системы

ЖКТ беспокоит сейчас практически всех, но именно на здоровье кишечника необходимо обратить особое внимание, ведь от него зависят иммунитет, работа сердца и мозга, общее самочувствие, желание двигаться, заниматься спортом или путешествовать. Автор, гастроэнтеролог с 45-летним стажем, на примере своих пациентов объясняет основы работы пищеварительной системы, рассказывает обо всех возможных заболеваниях нашего могучего органа, дает советы и рекомендации, которые помогут вам справиться, если проблемы вас уже настигли, и не допустить их в будущем. «Врачебный гид» – уникальная серия, доступная не только врачам, но и обычным людям, которые заботятся о своем здоровье.

Питание и здоровье

Проблема сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни является одной из самых важных социальных, медико-биологических, экономических и политических задач, стоящих перед обществом. Одной из причин неблагополучного состояния здоровья человека является пренебрежительное отношение к своему здоровью, образу жизни, неправильное, неполноценное питание. Основной целью введения в учебный процесс дисциплины «Питание и здоровье» является создание приоритета здорового образа жизни в студенческой среде, формирование правильного отношения к питанию и предотвращение распространения пагубных пристрастий среди молодежи, таких как алкоголизм, курение, наркомания… Формирование у студентов правильного представления о природе питания, знания основ культуры питания, правил рационального питания, их роли в сохранении и укреплении здоровья, а также готовности соблюдать эти правила – одна из главных задач курса «Питание и здоровье». При отборе содержания курса учитывались раздел предметной области «Технология» – «Технология обработки пищевых продуктов», дисциплин «Психология», «Экология», «Анатомия и физиология человека» и др.

Спортивный массаж

Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга студентов. В книге дается физиологическое обоснование массажа, излагается техника выполнения отдельных элементов массажа, приводится классификация использования массажа в различных случаях спортивной жизни: в тренировках, перед соревнованием, после соревнований, а также в связи со спортивными травмами и в других случаях. Большое внимание уделено в книге влиянию массажа на спортивную работоспособность, в основу обоснования которого положены наблюдения и экспериментальные работы сотрудников кафедры лечебной физкультуры и врачебного контроля Государственного Центрального ордена Ленина института физической культуры в Москве.