ГЛАВА XXXII. О ПРОДУКТАХ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАЮТ СОН И О ПРОДУКТАХ, ДЕЙСТВУЮЩИХ ВОЗБУЖДАЮЩЕ
Улучшают сон: мак, салат, - и особенно летний, побеги которого уже наполнились молоком, шелковица, порей.
Действуют возбуждающе: котовик, тимиан, чабер, иссоп и особенно полей, рута и лук.