Нияма – вторая ступень йоги
Вторая ступень йоги, нияма, – это нормы личного поведения. Это качества, которые естественным образом проявляются в личности в процессе эволюции. Как вы живете, когда никто не видит? Какие поступки совершаете, когда вы – единственный их свидетель? Ниямы побуждают вас к:
• чистоте;
• удовлетворенности;
• самодисциплине;
• духовному познанию;
• преданности Богу.
