Книга: Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни

7-е упражнение

закрыть рекламу

7-е упражнение

И. П. Сидя на полу и опираясь спиной на фитбол или на универсальной скамье спиной к тренажеру. Тяга прямыми руками рукоятки сверху на выдохе «Хаа» (фото 64 аб).


Фото 64 а


Фото 64 б

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.100. Запросов К БД/Cache: 0 / 2
Меню Вверх Вниз