Результаты даосских практик: иллюзии или реальность?

Древние секреты практик цигун привлекают многих наших современников своими возможностями: долголетие, вечная молодость, бессмертие, паранормальные способности, физическая и психологическая неуязвимость. Реально ли этого достичь, и в какие сроки?

Даосы утверждают, что в древние времена, чтобы выйти на серьезный и уверенный уровень «просветления», требуется пройти путь регулярных неутомимых тренировок в течение 80–100 лет!

Мастера, которые приезжают к нам из Китая, говорят, что сегодня, в век информационных технологий, можно ускорить процесс, и по принципу «фаст фуда» получить подобный результат быстро, дешево и сердито. Поэтому современные ученики нередко попадают в ловушку своих иллюзий. А потом многие из них, не достигнув «заоблачных» целей в кратчайшие сроки, бросают занятия.

Комментарий с форума:

-Кто испытал состояние паузы или хотя бы приблизительное к паузе состояние, тот уже никогда не бросит практику! А в основном две причины: лень и отсутствие результатов. Я сам пришел в цигун, насмотревшись по ТВ зрелищ жесткого цигуна. Мне тоже захотелось творить такие чудеса. Но, придя в Цигун, я понял, что быстро этого не достигнешь. Хотел бросить, но за неимением лучшего, продолжил практику. И теперь НЕ ЖАЛЕЮ!!

-Все ждут быстрого ЧУДА. И при этом не желают напрягаться. ЧУДА не происходит, а работать необходимо систематически. И это уже не очень нравится. Результат один – человек бросает цигун.

-Я занимаюсь цигун с целью решения проблем со здоровьем. Со временем появились другие цели. Занимаюсь сейчас больше самостоятельно, нежели в группе. Ничего не имею против окружающих, но все эти умные разговоры о «великих достижениях» слегка достают. И есть знакомые, которые бросили занятия именно по этой причине

-Начните с осознания того, зачем вам это нужно! Сейчас очень многие ставят своей целью развитие сверхвозможностей посредством упражнений. Я во многом разочаровалась – и в инструкторах, и в людях, занимающихся цигун.

Приступая к тренировкам, важно отбросить гонку за многочисленными «феноменами», а делать акцент лишь непосредственно на практику. Образы и миражи, возникающие на начальных ступенях обучения, чаще всего являются продуктом собственной психики занимающегося, а настоящие феномены доступны лишь после долгой и упорной практики. Хотя у многих с годами иллюзии лишь усиливаются.

Если вас призывают начать заниматься цигун или любым другим видом физической активности, чтобы получить вечную молодость или бессмертие, развить паранормальные способности и пр., не слушайте и не обнадеживайтесь зря! Ведь если вы не достигнете этого в кратчайшие сроки, вы напрасно разочаруетесь в великолепных техниках, проверенных тысячелетиями.

Мне часто приходится общаться с мужчинами, выбравшими путь даосского совершенствования. Я обратила внимание, что они используют даосские практики не для облегчения своей жизни, а нередко наоборот – усложняют ее.

История из жизни. Ко мне на консультацию обратился Виталий. В моей книге он прочел о том, как я, занимаясь даосскими практиками, улучшила свое зрение и сняла очки.

Молодой человек давно практиковал цигун, но у него сохранялась выраженная миопия (–6 D), которую приходилось корректировать очками.

Воодушевленный моим примером Виталий приступил к выполнению упражнений для глаз. Он занимался усердно, но результата не было – очки снять не удавалось. Мужчина переживал: он никогда не обращался к врачам, лечился только методами цигун. Но даже за год регулярных тренировок зрение не улучшалось! Молодой человек не знал, что ему делать, и с этим вопросом обратился ко мне.

Я объяснила мужчине, что исходно острота зрения у меня была лучше (-1,5 D), чем у него, поэтому ее было проще скорректировать упражнениями. Кроме того, как в любом деле, важна ЦЕЛЬ занятий. Вспомните, как вы учились водить машину, и обратите внимание на одну деталь: если концентрироваться на прямолинейности движения, то машина будет вилять и часто пересекать белые ограничительные линии. А если, не обращая внимания на то, насколько ровно вы ведете автомобиль, двигаться четко ВПЕРЕД – к определенной цели, то траектория движения станет ровной, и вы быстро приедете туда, куда хотели.

Так и с даосскими практиками: если вашей целью является фанатичное желание подтвердить свои «уникальные» способности к самоисцелению, на это уйдут годы. А если вы хотите просто хорошо видеть, может, вам продолжать носить очки или сделать операцию?

Такой совет я и дала Виталию. Он год тренировался, но ему не удалось снять очки. Зачем тратить драгоценное время на иллюзии, если «велосипед» уже изобретен? Я порекомендовала Виталию сделать операцию. Он так и поступил, а через неделю уже великолепно видел без очков!

В подтверждении моих слов хочу познакомить вас с одной поучительной притчей.

Однажды у реки сидели и ждали лодочника Будда и его ученики. Появился йогин, который перешел несколько раз по воде и с пафосом обратился к Будде с вопросом:

– Ну, а ты, Просветленный, так можешь?

На что Будда спросил:

– Сколько времени ты затратил на то, чтобы достичь этого?

– Почти всю жизнь я затратил на то, чтобы научиться ходить по воде, провел много времени в суровых аскезах.

Пришел лодочник и Будда спросил его:

– Сколько стоит переправа?

– Три гроша, – ответил лодочник.

Будда, повернувшись к йогину, сказал:

– Слышал? Вот столько стоит вся твоя жизнь!

Занимаясь даосскими практиками цигун, наслаждайтесь каждой секундой жизни. Не теряйте их зря! Не ждите результатов – они придут сами и, возможно, ошеломят вас! Помните: чем выше вы «улетаете» в Космос, тем крепче вам нужно «укореняться» в Земле. Избегайте фанатизма в тренировках. Всегда находите реальность в иллюзии, а иллюзию – в реальности. Будьте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! Это и есть ДАО.

Всегда с вами! Панкова Ольга

Похожие книги из библиотеки

Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов. Первое официальное русское издание «Цигун для здоровья и боевых искусств» содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.

Кожные болезни

Схожие кожные проявления имеют различные причины. Разобраться в истинности и значительности их поможет вам эта книга.

Лечение наркомании. Практическое руководство к выздоровлению

В книге известного врача-нарколога Руслана Николаевича Исаева собрана, структурирована и подробно разобрана вся информация, необходимая тем, кто столкнулся с наркозависимостью у близкого человека. Автор впервые детально раскрывает современные принципы и технологию реабилитации наркозависимых – основного метода помощи, приводящего к полному отказу от употребления наркотиков. Подобно путеводителю, книга ведет читателя по этапам заболевания – от момента знакомства с наркотическими веществами до момента выздоровления от зависимости. Читатель может обратиться к той главе книги, которая соответствует его жизненной ситуации. Прочитав книгу, вы узнаете: какие бывают наркотические вещества и как они действуют на организм, почему и как люди начинают употреблять наркотики, как общаться с наркозависимым, что делать, если наркоман отказывается лечиться, как выбрать клинику и реабилитационный центр, в чем заключается работа специалистов при лечении наркомании.

Женское здоровье и долголетие. Советы врача

Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность? Автор Лариса Аникеева, врач высшей категории, предлагает специально разработанные ею правила питания и комплексы упражнений для поддержания здоровья женщин зрелого возраста. Вы узнаете: нужно ли принимать витамины и биологически активные добавки; как организовать сбалансированное питание с достаточным содержанием воды; какие пищевые добавки разрешены, а какие – запрещены; что такое ГМО-продукты и на что обращать внимание в магазине при выборе продуктов к столу; как похудеть тому, кому за… Дорогие женщины! Возможно, именно в этой книге вы найдете ключи к долгой молодой и активной жизни.