Книга: Вода – добрый целитель

Сидячие ванны

закрыть рекламу

Сидячие ванны

Холодные сидячие ванны считаются самым действенным после полуванн водолечебным средством для органов нижней части живота. Ванны облегчают работу кишечника, нормализуют выделение газов, способствуют нормальному кровообращению. С целью закаливания и профилактики простудных заболеваний следует принимать такие ванны 2–3 раза в неделю. Для тех, кто страдает бессонницей, сидячие ванны особенно полезны. И лучше всего их принимать именно ночью, когда нет сна.

Для проведения процедуры специальную сидячую ванну либо широкий неглубокий таз или специальную ванну наполняют холодной водой на 1/4 или 1/5 объема. Больной садится в нее так, чтобы нижняя половина живота, приблизительно до почек, а также верхняя половина бедер были в воде. Продолжительность ванны – от 30 секунд до 4 минут.

Теплые сидячие ванны всегда проводят с добавлением травяных отваров. Применять их можно 2–3 раза в неделю. Для лечения хронических недугов органов брюшной полости, например свищей толстой кишки, геморроя и т. п., теплые ванны нужно чередовать с холодными. Теплые сидячие ванны противопоказаны, если имеются наружные опухоли или обнаружена примесь крови в моче.

Сидячая ванна с отваром полевого хвоща является хорошим средством при воспалительных состояниях мочевого пузыря (циститах) и при так называемом нейрогенном мочевом пузыре, а также для лечения мочекаменной болезни и затрудненного мочеиспускания.

Сидячая ванна с отваром овсяной соломы оказывает благотворное действие при ломотах разного рода.

Сидячую ванну с отваром сенной трухи рекомендуется использовать при запорах, геморрое, метеоризме и коликах в животе.

Для приготовления отваров указанные травы заливают кипятком, выдерживают некоторое время на слабом огне, затем охлаждают до температуры 30–37 °С. Отвар добавляют в наполненную теплой водой ванну. Продолжительность процедуры – около 15 минут. Через 3–4 часа эту же ванну можно использовать как холодную.

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.413. Запросов К БД/Cache: 3 / 0
Меню Вверх Вниз