Опросник к запорам
? Бывает ли у вас иногда ощущение, что вы «не можете дойти до туалета», «не можете ни взад ни вперед», попадаете в тупик, останавливаетесь на пороге, идя в туалет?
? Можете ли вы вспомнить еще какие-нибудь пословицы и поговорки относительно вашего заболевания? Что это за пословицы?
? Имеете ли вы привычку опорожнять кишечник только в строго определенные часы, а в других случаях сдерживаться?
? Курите ли вы после туалета?
? Вы очень следите за чистотой и гигиеной?
? Претит ли вам посещать чужой туалет?
? Часто ли у вас нет времени, чтобы сходить в туалет?
? Подавляете ли вы в таких случаях свою потребность?
? Открыто ли вы выражаете свое мнение у себя на работе или скрываете, утаиваете свои мысли?
? Воздерживаетесь ли вы от замечаний, которые охотно сделали бы? По какой причине?
? Имеете ли вы тенденцию «сдерживаться», вместо того чтобы «израсходоваться»?
? Склонны ли вы ставить потребности других людей выше, чем ваши собственные, сдерживаться?
? Часто ли вы находите причину поворчать, быть недовольным?
? Часто ли вы приглашаете гостей? Щедры ли вы при этом?
? Щедры ли вы в финансовом отношении или «считаете каждую копейку», даже если в этом нет необходимости?
? Ценятся ли в вашей семье строгие, жесткие, «железные» правила? В отношении чего? Кто особенно следит за их выполнением?
? Считаете ли вы себя пессимистом, разочаровавшимся, недооцененным человеком?
Задержка мочеиспускания и мочевое заикание (прерывистая струя) отмечаются в присутствии посторонних у мужчин, обычно в общественных туалетах. Расстройство начинается в детстве, связано с особенностями воспитания и психастенической структурой личности. Обычно у мужчин этим расстройством отмечаются проблемы в конкуренции с мужчинами (известно, что маленькие мальчики соревнуются, кто дальше пописает). Терапия направлена на устранение общеневротических симптомов и депрессии, нормализацию рефлекторной деятельности мочевого пузыря и коррекцию нарушенных отношений личности. Применяют транквилизаторы, антидепрессанты, гипнотерапию, аутотренинг, функциональные тренировки, образовательную терапию. При проведении аутотренинга используйте следующие формулы самовнушения.
«Мне не нужно ходить в туалет так часто. Я буду ходить в туалет только тогда, когда будет полным мочевой пузырь. Мой мочевой пузырь освобождается, когда он полный. Мой мочевой пузырь тяжелый и теплый. Мой мочевой пузырь расслаблен. Моча льется легко и свободно. У меня хорошая струя».
В сложных случаях может понадобиться динамическая психотерапия.
