Компресс с глиной с дезодорирующим эффектом

Требуется: 3 ст. л. порошка глины, 2 ст. л. спирта, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани, марлевая ткань.

Приготовление. Порошок пропустить через мелкое сито, залить спиртом и размешать, добавить стакан кипятка и снова размешать. Подогреть массу на водяной бане на слабом огне, постоянно помешивая.

Применение. Смочить марлевую ткань и обернуть ею ступни ног до щиколоток. Держать компресс на коже в течение 15–20 мин, после чего снять его и ополоснуть ноги прохладной водой.

Эту процедуру проводить 3–4 раза в неделю при повышенной потливости ног.

Похожие книги из библиотеки