Аппликация с глиной от солевых отложений

Требуется: 3 ст. л. порошка голубой глины, 3 капли йода, 1 стакан ромашковой настойки на спирту, 1 л воды, марлевая ткань.

Приготовление. Порошок смешать с ромашковой настойкой, добавить несколько капель йода и тщательно размешать. Поставить на водяную баню и подогреть на слабом огне, постоянно помешивая, до образования мазеподобной массы.

Применение. Горячую глиняную аппликацию (37–40 ?С) нанести слоем толщиной 4–5 см на выступы на ступнях ног, обернуть эти места тканью или марлевой повязкой. Держать глиняную аппликацию в течение 10–15 мин. Аккуратно снять и тщательно ополоснуть ступни мыльной водой, а затем сделать контрастный душ.

Аппликацию накладывать ежедневно в течение 1 недели. Через неделю курс можно повторить.

Похожие книги из библиотеки