Питательный крем для компресса
Требуется: 4 ст. л. порошка голубой глины, 1 стакан крапивного отвара, 1 л воды для водяной бани, марля, полиэтилен, плотная ткань.
Приготовление. Порошок глины развести в стакане с горячим отваром крапивы, тщательно перемешать и нагреть на водяной бане до 45–50 ?С.
Применение. Пропитать смесью марлевую ткань (простеганную ватой) и обернуть компрессом ступни ног. Сверху марлю обернуть полиэтиленовой пленкой, а затем плотной тканью. Держать в течение 15–20 мин, после чего аккуратно снять и ополоснуть ноги теплой водой.
Компресс рекомендуется делать 2–3 раза в неделю.
