Глиняная аппликация для смягчения кожи ступней и лечения шпор
Требуется: 1/2 стакана порошка голубой глины, 2 ст. л. растительного масла, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани, марлевая ткань.
Приготовление. Порошок смешать с маслом, залить кипятком, снова размешать и поставить на водяную баню, подогреть на слабом огне, постоянно помешивая.
Применение. Горячую глиняную аппликацию (37–40 ?С) нанести слоем толщиной 3–4 см на ступни ног в местах расположения шпор при помощи деревянной лопаточки, обернуть это место тканью или марлевой повязкой. Держать в течение 10–15 мин. Снять и ополоснуть ноги теплой кипяченой водой, можно слабым раствором марганцовокислого калия или поваренной соли. Можно принять контрастный душ.
Накладывать аппликацию ежедневно до тех пор, пока шпоры не исчезнут.
