Поддержка иммунной системы
Есть продукты, которые дают нам необходимые питательные вещества и важные молекулы, не являющиеся незаменимыми, но играющими важную роль в активировании и регулировании защитной системы организма.
• Алоэ вера
• Эхинацея
• Чеснок
• Имбирь
• Гидрастис
• Грибы – шиитаке и трутовик разноцветный
• Лук
• Местный органический сырой мед
• Пища, способствующая насыщению организма кислородом и повышению уровня щелочности (см. выше список подщелачивающих продуктов)
