Глава 11. Грудное вскармливание детей старше года. Так держать!

Глава 11. Грудное вскармливание детей старше года. Так держать!

Мамины истории

Когда мы ходили на курсы во время беременности, впервые мелькнула цифра в два года — срок, до которого рекомендует кормить ВОЗ. Именно тогда я решила, что буду кормить минимум два года. Теперь вот мы с Мишкой достигли этого минимума и продолжаем кормиться к обоюдному удовольствию.

Страшилки о том, как это будет, пока не сбылись. Ребенок не требует грудь на людях, не раздирает на мне одежду, не вопит «Сисю!». Ест более-менее все. Без меня и груди засыпает днем. Ночью спит, как правило. Исключение — предутренние кормления, и это пока единственная ложка дегтя в бочке меда для меня, потому что самый сладкий сон у меня — утренний. Но совсем рано они случаются не каждый день, и мысль о том, что ребенок все равно бы просыпался, и мне пришлось бы вставать и готовить ему кашу, меня не вдохновляет. В целом, особых ограничений у нас нет. Я не даю грудь на улице, при гостях и когда я занята, хотя бывают и исключения. Для утешения грудь нужна, только если что-то сверхординарное произошло. Причем это как-то само собой наладилось, без особых усилий с моей стороны. В остальное время — как получится.

Как это происходит? Кормимся мы на все сны и часто на просыпание, ночью и под утро. С утра и вечером бывают обнималки, когда мы лежим на кровати, обнимаемся, и Мишка ест. Особенно приятно, когда он пробует грудь, отклоняется, говорит что-то вроде «ммм, вкусно!» — и берет грудь снова. Кодовое слово для груди — нямочка. Очень трогательно, когда полусонный Мишка ночью поворачивается ко мне и говорит «Мамочка, нямочку!» Вообще, оказалось, что кормление говорящего ребенка — отдельное удовольствие!

Я рада, что решила не отлучать. Потому что у меня не стоят такие вопросы, как приучить ребенка засыпать самого, меня не напрягает количество его прикладываний, и голова моя не болит о том, как их убирать. И, конечно, кормление сильно выручает во время болезни. Но вообще-то — это просто часть жизни, часть отношений — вот и все.

Грудь не наливается с тех пор, как в феврале я вышла на работу, но молоко явно есть. На ощущения в груди при этом не влияют ни занятия в тренажерном зале, ни сауна, ни ледяные ванны…

Наталья Белоусова

Кормление грудью после года можно назвать золотым веком кормления. Грудное вскармливание к этому возрасту наверняка перестало быть самоцелью. Вы не переживаете, пропадет ли у вас молоко, хватает ли молока ребенку, и теперь, спокойно вздохнув, можете оценить кормление как отношения, не зацикливаясь на молоке.

Ребенок ест почти все, хотя по-прежнему рассчитывает на грудное молоко как на основной источник питания. Вы можете пойти по делам или задержаться на работе, и малыш дождется вас, а грудь не разнесет за пару часов, если не покормить. Малыш становится более самостоятельным, а кормление грудью замечательно выполняет роль общения, ласки, успокоения, еды и питья и даже неотложной помощи.

Как же меня угораздило кормить ребенка, который сам подходит и человеческим языком просит дать грудь? Дни сменяются неделями, недели — месяцами, а на смену месяцам приходят годы.

Вы замечаете, что кормление важно для ребенка, и сомневаетесь, что его нужно отлучать от груди. Кормление подросшего ребенка незнакомо и вызывает множество вопросов. Как происходит кормление в этом возрасте? Нужно ли это, важно ли?

Если вы ожидаете пополнения в семье, можно ли кормить во время беременности? Ответы на любые вопросы найти так же легко, как и раньше. Смотрите на ребенка, прислушивайтесь к себе и ищите решения, которые никогда бы не пришли вам в голову до рождения детей. Свои собственные дети меняют отношение ко многим вещам.

НЕУЖЕЛИ НОРМАЛЬНО КОРМИТЬ ГРУДЬЮ ДЕТЕЙ СТАРШЕ 1,5 ЛЕТ?

Абсолютно и безусловно. По свидетельствам историков и этнографов, до революции славянки кормили минимум до полутора лет, часто в два-четыре раза дольше, а младенчеством считался возраст до семи лет. У восточных народов нашей страны кормление продолжалось годами, а не месяцами. Исследования антропологов показывают, что с точки зрения биологии нормальный возраст завершения грудного вскармливания у людей составляет от двух с половиной до семи лет. Ученые исключили фактор влияния культуры и общества, рассмотрев завершение кормления у приматов, которые генетически больше всего похожи на людей. Во внимание принимались такие биологические маркеры, как зрелость иммунной системы, прорезывание коренных зубов, размер по отношению ко взрослой особи и продолжительность гестации. Полученные данные о приматах невозможно прямо перенести на людей, но можно провести параллель между определенными стадиями роста и развития. Данные этого исследования совпадают с данными о разбросе возрастов завершения кормления во многих культурах и современных семьях, где дети самоотлучаются от груди. Самые последние психологические исследования о самоотлучении в западных странах показывают, что дети сами перестают сосать после 5–7 лет.

Мамины истории

Моя полуторагодовалая дочь вчера в первый раз пошутила: предложила дать мне грудь на засыпание. Представляете!? Вот козявка! Я чуть не прослезилась от чувств. Последнюю неделю я засыпаю раньше дочки. Она два раза подолгу спит днем, потому что приболела, и вечером ей заснуть трудно. А я жуткая соня, как легла, тут же вырубаюсь. Дочка, как правило, основательно насосавшись, сидит рядом, смотрит, как я сплю, может, поет тихую песню, может, еще что-то делает, я не знаю — сплю же. Ну, и пару раз тихая песня становилась громкой, я просыпалась, и оказывалось, ребенок уже минут сорок сидит рядом, не спит. Мне стало стыдно, и вчера, чувствуя, что засыпаю, а у дочки ни в одном глазу, говорю: «Доченька, я буду засыпать». А она мне: «Мам!» — слегка задирает на себе рубашечку и делает характерные причмокивания. Мол, может, грудь дать тебе на засыпание. Потом мы здорово повеселились, я делала вид что согласна, детка моя хохотала. А потом обе вместе заснули.

Любовь Казаченко-Чиняева

НАСКОЛЬКО ВАЖНО КОРМИТЬ ПОСЛЕ 1,5 ЛЕТ?

Очень важно! Во-первых, как вы видите по своему ребенку, он сам хочет продолжать кормление, но помимо этого есть следующие причины.

• Развитие ротовой полости продолжается, и кормление способствует нормальному расширению неба и развитию челюстей, чтобы подготовить достаточно места для режущихся зубов.

• Малыш по-прежнему хочет сосать. Детские стоматологи пишут, что нормально сосать пустышку до четырех лет и дольше! Естественно, что при отлучении от груди детям дают искусственную замену груди — бутылки и пустышки. Если малыша отлучают от груди и не дают ему сосать пустышку или бутылку, ребенок с большей вероятностью начнет сосать пальцы, уголки одеяла или грызть ногти. Сосание и жевание инородных предметов приводит к изменениям прикуса. Сосание груди абсолютно безвредно!

• Мозг ходунка продолжает быстро расти. Для развития мозга нужна тактильная и эмоциональная стимуляция и значительные объемы грудного молока. Хотите вы этого или нет, во время кормления естественно выполняются все три условия для развития мозга.

• Независимо от объема высасываемого молока, ребенок получает значительное количество антител и иммунных факторов, которые защищают ребенка в возрасте, когда он сует песок в рот, целует собак и облизывает руки, поползав по полу.

• У маленьких детей продолжается развитие желудочно-кишечного тракта. Грудное вскармливание обеспечивает полноценное питание в то время, когда малыш постепенно расширяет свой рацион питания или если он заболел.

• Женщины говорят, что им легко быть мамой грудного ребенка, даже если они вышли на работу. Грудное вскармливание поддерживает связь с ребенком.

• С грудью легко укладывать спать.

• Ни один плюшевый мишка или любимое одеяло, так называемые «переходные объекты», не заменят отношений грудного вскармливания. Мягкие игрушки как суррогат матери западные психологи стали описывать в 50-е годы прошлого века, когда мало кормили грудью и бросали детей спать в одиночестве. Вещи должны были создать младенцу иллюзию комфорта в отсутствие матери. Вашему малышу повезло, что у него есть вы, и с вами ему по-настоящему, а не иллюзорно, приятно и хорошо.

• Учитывая множество причин, по которым имеет смысл и дальше продолжать кормить, аргумент «он уже слишком большой, чтобы сосать грудь» совершенно нелогичен. Можно было бы прислушаться к аргументам «кормить такого большого ребенка не стоит, потому что…» Но после «потому что» редко следует вразумительное или научно обоснованное объяснение.

• Изучив огромный массив научных исследований, ВОЗ рекомендует кормить детей грудью как минимум два года. До полугода кормят исключительно грудью, а после — грудью и едой с семейного стола.

Кормящиеся ходунки неоспоримо хотят сосать грудь. А стоит ли вам лично кормить грудью после полутора лет?

Интересно

Кормление грудью помогает воспитывать детей старше года. Расстроенного двухлетку просто и быстро успокоить грудью, если ему трудно справиться с той или иной ситуацией. В возрасте, когда язык и логика не совсем понятны, кормление дает возможность общаться на понятном ребенку с рождения языке

В психологической литературе двухлетки зовутся «ужасными». Кормящие мамы описывают своих двухлеток «чудесными». В этом возрасте дети ни минуты не сидят на месте, исследуют все вокруг, не всегда понимают значение слова «нет», если его говорите вы, но без раздумий отказываются от всего, предложенного вами. Кормление дает возможность быстро прийти в себя и вам, и ребенку, когда у обоих заканчивается терпение. Когда мир вокруг рушится от того, что малыш хочет скакать у вас по голове, а вы к концу дня так устали, что терпение на пределе, пять минут кормления превращают хулигана в сносного и любимого ребенка, а у вас пропадает желание расправиться с ситуацией кровавыми способами. Без кормления больше вероятность, что в вас обоих заговорят не слишком хорошие стороны характера, а кормление грудью буквально проявляет светлые стороны ваших душ. Если между вами и ребенком встала стена непонимания, кормление уберет ее.

Многие мамы продолжают кормить после полутора лет именно потому, что это эффективный и удобный способ воспитания детей. Это и общение, и воспитание, и способ находить общий язык «в одном флаконе», вернее, в одной груди. Без кормления работа мамы становится труднее, а ребенок лишается дополнительного способа справляться с трудностями развития в раннем возрасте. Учитывая все это, завершение кормления требует усилий со стороны как мамы, так и ребенка, и многие женщины просто не видят смысла создавать себе лишние проблемы на ровном месте.

ОСОБЕННОСТИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ СТАРШЕ 1,5 ЛЕТ

Вы уже наверняка определили, кто ваш ребенок по характеру. У кого-то растет явно выраженный экстраверт, который с радостью окунается в новые ситуации и любит новых людей. А у кого-то — интроверт, любитель наблюдать за происходящим со стороны и выборочно общаться с теми, кто ему нравится. У вас нет сомнений, какую роль играет кормление грудью в жизни вашего ребенка. Большинство ходунков получают значительную долю питания из грудного молока и успокаиваются грудью. Некоторые дети так поддерживают связь с работающей мамой или отдыхают после дня в детском саду.

Как часто ходунки прикладываются к груди? Это зависит как от характера ребенка, так и от времени, которое вы проводите порознь. Если вы растите малыша дома, ваш ребенок может часто прикладываться и в три года. Если вы работаете сорок часов в неделю вне дома, двухлетка может прикладываться всего пару раз в сутки.

Дети с аллергиями, особенно на молочные или основные продукты, кормятся дольше, чтобы не обделить себя питанием по сравнению с детьми, которые хорошо переносят все продукты. Грудное молоко удовлетворяет потребности во всех питательных веществах и защищает нежную пищеварительную систему ребенка с аллергией.

Количество молока зависит от частоты прикладываний. Если молока так мало, что мама даже не слышит, как ребенок глотает, она может подумать, что кормление совсем неважно. Однако оно по-прежнему стоит высоко в системе ценностей ходунка. С уменьшением количества молока отношения не теряют своего значения для ребенка.

Редкая кормящая после года мама ссылается на питательную и защитную функцию молока после года как основую причину кормления. Скорее женщины описывают, что им и детям просто нравится кормление.

Важно

При всей важности грудного молока как источника оптимальной пищи для ребенка, кормление грудью — это все же в значительной степени взаимоотношения между мамой и ребенком.

Даже если ваш ребенок редко прикладывается к груди, во время болезней он начнет просить грудь чаще или полностью перейдет на грудное вскармливание.

Не читая книг и не проводя исследований, ходунок знает, что чем больше он прикладывается, тем больше антител и иммунных факторов помогают ему справиться с болезнью. Даже если молока было мало, после болезни вы заметите характерную наполненность груди, которая спадет, как только ребенок станет реже прикладываться.

Мамины истории

Для меня кормление грудью, кроме пользы для иммунитета, желудочно-кишечного тракта и всего остального, — это и возможность быстро уложить спать, помочь ребенку во время температуры, поноса, отравления, режущихся зубов, ушиба и далее по списку, когда он ничего не хочет есть-пить.

Это повод пообниматься и ощущение близости с ребенком. Так радостно видеть, как дочка «кормит» грудью своих кукол и говорит, что маленькие детки кушают мамино молочко. А лично мне хорошо, когда я прихожу уставшая с работы и могу пятнадцать минут полежать на диване и отдохнуть, пока дочка у груди.

Юлия Бахтина

Стресс увеличивает количество прикладываний. Как очевидные для вас события, вроде переезда на новое место, поступления в детский сад или рождения нового малыша, так и неочевидные, например, приезд гостей, страшный сон или недостаток внимания по причине вашей занятости, заставляют малыша саморегулироваться именно у груди. Освоение нового навыка, например, такого как ходьба или прыгание, приводит к тому, что ребенок чаще просыпается ночью и просит грудь больше обычного. В это время кормление подкрепляет уверенность малыша в существовании островка постоянства в этом мире, а также подпитывает немного ослабленную стрессом иммунную систему. Как бы редко или часто ни прикладывался к груди ваш ребенок, вы вместе движетесь в направлении завершения кормления. Подобно любой дороге, кормление не идет равномерно, поэтому иногда вы будете кормить чаще, иногда реже.

Дети в этом возрасте приносят мамам покормить свои игрушки. Или сами кормят кукол, плюшевые игрушки и даже машинки. Кормить грудью они научились у своих мам. Представьте, как легко вашей дочери будет кормить, когда она станет мамой. А как ваш сын сможет подбодрить свою жену, когда она будет кормить ваших внуков! Мы набивали свои шишки, а наши дети с детства знают, как кормить грудью. Кормление грудью до тех пор, пока это нужно ребенку, восстанавливает цепочку грудного вскармливания, которая порвалась в XX веке.

РАДОСТИ И КУРЬЕЗЫ КОРМЛЕНИЯ ДЕТЕЙ ПОСТАРШЕ

Кормление новорожденного почти всегда сосредоточено на удовлетворении физических потребностей. Конечно же, эмоциональные потребности автоматически учитываются, но если двухмесячному малышу грудь нужна прямо сейчас, чтобы ему хватало молока для роста и развития, то двухлетнему ребенку нужна мама, то есть эмоциональный аспект выходит на первый план. Иногда с ребенком можно договориться: «Подожди минутку», «Придем домой, и я тебя покормлю», «Идет дождь, и мы не сможем пойти на площадку. Давай я тебя покормлю и почитаю тебе книжку». Переговоры и компромиссы в этом возрасте помогают малышу разделить желания и потребности. Когда он упал, прикладывание к груди становится насущной потребностью. Когда вы моете посуду, он может подождать, пока вы закончите. Кормление грудью в этом возрасте особенно помогает выделять и понимать все разнообразие чувств ребенка, помимо голода, и уважать эти чувства и особенности характера. По мере взросления кормление меняется. Вот некоторые особенности кормления грудью более старших детей.

Островок безопасности и предсказуемости

Как только дети научились бегать, они забывают, что умеют ходить. Вечно занятой комок энергии часто прикладывается к груди не просто, чтобы убедиться, что мама на месте, но и получить солидный запас физической энергии. Когда ребенок прибегает убедиться, что мама тут и подзарядиться душевной энергией, он прикладывается на минутку и снова убегает, оставляя вас с каплями молока на одежде. В другое время он долго и обстоятельно сосет грудь. Прикладывания перед сном особенно ритуальны — «С этой стороны мы начинаем утром, а с этой — вечером». Утром ребенок усердно подзаправляется на целый день вперед. Именно эти утренние и вечерние кормления остаются дольше всех, до самого завершения кормления

 Мам, а сколько титей у Змей-Горынычей?

Саша Б. 3 года 9 месяцев

Сынок укладывается спать, запускает руку мне за шиворот. И поет, как в рекламе: «Самое вкусное чу-у-у-у-у-до!»

Никита К. 2 года 6 месяцев

Кормить ребенка старше трех лет очень интересно, так как появляется возможность вести диалог, недоступный тем, кто кормит меньше года. Например, недавно у нас были гости, сын стал просить титю, я говорю: «Давай попозже, ты же большой». На что сын ответил: «Мама, я большой, но и титя у тебя тоже большая». Философ! А еще когда кушает днем, потом говорит: «Спасибо, мама, за вкусную титю».

Арина Абрамова о сыне Саше, 3 года 7 месяцев

Разговоры с грудничком

Кормление ходунка или ребенка детсадовского возраста открывает окно в незнакомый мир кормления его глазами. Он охотно делится своими размышлениями на эту тему, а также ведет смышленые переговоры с вами о том, когда, где и как вы сможете его кормить.

Ослабление физической связи

Кормление детей постарше приятно и тем, что вам не надо кормить сию минуту или все время, как новорожденного. Не нужно кормить каждые два часа или сидеть по сорок минут, пока ребенок закончит кормление. Если вы вышли на работу, в этом возрасте уже не надо сцеживаться. Домашние мамы могут решать, на каких условиях продолжается кормление.

Со временем количество молока уменьшается настолько, что вы спокойно переносите день без кормлений. Кормящийся ребенок не обязательно привязан к маме. Некоторые дети с удовольствием ездят в гости к бабушкам-дедушкам с ночевкой, а потом опять возвращаются к маме и с удовольствием прикладываются к груди.

Кормление грудью все больше смахивает на разношенные удобные туфли, которые великолепно подходят вам с ребенком.

Смешанные чувства

Кормление детей любого возраста, как и просто воспитание детей, иногда жутко надоедает. Вам не верится, что это когда-то закончится. Потом эти чувства сменяются идиллической радостью от кормления. Перемежающееся раздражение и ощущение счастья вполне нормально и естественно во время кормления.

«Дай мне титю!»

Когда в семье появляется ребенок, грудь оказывается в центре внимания. Возникает естественная необходимость как-то называть процесс кормления и грудь. Есть взрослые названия — грудь, бюст, титя, сися, титька, сиська — и есть ласковые детские, которые складываются за месяцы и годы отношения малыша и груди. Иногда это название придумывает ребенок, хотя чаще родители придумывают кодовое название для кормления, чтобы ребенок постарше мог попросить грудь при людях так, чтобы никто сразу не догадался. Некоторые учат малыша жесту глухонемых (сжимаем-разжимаем кулак), который означает «молоко/сосать грудь» или похлопывать себя по груди или животу. Другие учат слову «молоко», в то время, как молоко из холодильника называется молоком из холодильника или коровьим (козьим, овечьим и т. п.) молоком. Кто-то не против, чтобы ребенок просил титю, сисю, грудь или бюст. Иногда ребенок просто просит «сосать» или «есть».

Гимнастическое кормление

Большинство грудничков в этом возрасте научились не делать маме неприятно во время гимнастического кормления, когда они двигаются, крутятся и встают на голову, не выпуская груди изо рта. Но если ребенок решил посмотреть назад, вы с удивлением обнаружите, как далеко может растянуться грудь. На знаменитой гравюре японского художника Китагавы Утамаро видно, как натянута грудь, когда малыш отвернулся, не отпуская груди. На этой же гравюре видно, что ребенок щиплет маму за сосок другой груди. Судя по картинам, дети испокон веков делали и делают одно и то же. В этом возрасте они уже понимают, что вам больно, у них появляется чувство сострадания. Напомните грудничку открыть рот пошире и осторожно обращаться с грудью.

 Сами дети называют или просят грудь так:

«Камить!» (кормить) и «Камитипать!» (кормить и спать).

«Присосаться к маме».

«Нямочка».

«Ти-ти-ти».

«Пожалуйста, дай мне титечку».

«Ляляпо», это было одним из первых слов, и изначально происходило от «молоко», но так и осталось.

«Хгудь».

«Молокошка».

«Титинь».

«Ля хатю ням-ням!».

«Ай-яй-яй».

«На бочок».

«Бум».

«Спать».

«Дай кусаку».

«Кушанькай».

«Мама, сясать!»

«Гм-гм», от слова хомяк.

«СИТО».

«Буняня» (буду ня-ня), теперь стало «Буняня хочет, очень-очень».

Ребенок придумал слово «нянь», которым ЭТО и называет.

Ням-ням.

«Дай тисечку, пазяиста!».

Кормление тандемом

Это словосочетание описывает кормление двоих детей разного возраста. Многие мамы решают не отлучать грудного ребенка во время новой беременности. После родов мама может кормить старшего и новорожденного вместе. Это помогает преодолеть чувство ревности между детьми. Старшему ребенку легче принять рождение брата или сестры. А кто-то решает, что третий — лишний, и отлучает старшего до рождения еще одного малыша.

Читайте главу 16 и делайте так, как вам кажется правильным.

Мамины истории

Я была рада, что кормила грудью всю беременность. Я забеременела, когда Ксюше было чуть больше года, и я не хотела ее отлучать. Прочитала все, что только нашла на эту тему в интернете, и поняла, что нам это подходит.

В первом триместре и под конец беременности было больно кормить первые несколько минут, но потом боль проходила. Я тщательно следила за тем, чтобы дочка правильно взяла грудь, и это помогало. Периодами уставала, особенно в первые три месяца, но это было связано, скорее, с беременностью. Кормление же позволило мне побольше отдыхать. Когда мне надо было просто полежать, Ксюша с удовольствием устраивалась рядом и сосала. Так я навряд ли уговорила бы ее полежать, за ней нужен глаз да глаз, а с грудью во рту она рядом хоть пару минут — а это та-а-а-к много для беременной мамы. Когда надо было усыпить дочку или резались зубы, часто никакие уговоры не помогали, она капризничала, поэтому груди и слинг были нашим спасением. Сейчас Ксюша засыпает с грудью под сказку, а иногда уже и без сказки, но если кто-то из нас очень устал, грудь по-прежнему главное средство. Без меня дочка засыпает под сказку. Да, и когда она ударится/расстроится/испугается, дома сразу бежит ко мне — «сисю», и знает, что получит ту поддержку, на которую рассчитывает. Разве это не здорово? Честно говоря, не знаю, как бы я справлялась без груди. Мне было бы тяжело носить дочку на руках, укачивать и успокаивать плачущую и оттого не понимающую ни слова дочку.

Кормление двоих детей тандемом оказалось лучше, чем я могла даже представить. Они у меня делятся всем и любят друг друга, почти не дерутся. По сравнению с тем, что вижу у других погодков, они намного меньше ревнуют друг друга к маме, может, потому, что привыкли, что мама им поровну дает самое ценное, что у нее есть — свое время, внимание и молочко.

Елена Тимченко

Мамины истории

Уже после исполнения дочери года меня периодически охватывало раздражение от грудного вскармливания, но все эти «приступы» продолжались недолго и были связаны с режущимися зубами, плохим засыпанием или какими-то другими временными явлениями. А вот после двух лет на меня накатило очень сильно: казалось бы, такая большая девочка, а повисла на мне, как младенец. Она использовала любую возможность присосаться, в любой позе, в любое время, и могла сосать так долго, сколько у меня будет сил ее кормить. Мне хотелось выть или сбежать куда-нибудь подальше, чтобы меня никто не трогал. Разумом я понимала, что это последствия моих ежедневных отлучек на сессию. Пока я сдавала экзамены, с Сарой оставался мой папа, которого она практически не знала. И понятно, что ей нужно было компенсировать разлуку и стресс, но эмоционально переживать этот период вернувшейся новорожденности мне было очень тяжело. Тем более после того, как на целых три недели я окунулась в совершенно другую жизнь.

Размышляя о том, почему меня так сильно раздражает сосание, поняла, что жду от дочки слишком многого. Она ведь еще маленькая девочка, которой так нужна мама, а я хочу, чтобы она вела себя как взрослый самостоятельный человек. И во время кормления вместо мыслей о том, как бы поскорее ее отцепить, стала рассказывать Саре, что я ее люблю и что она моя маленькая девочка. Я верила, что это помогало ей справиться с разлукой, обрести уверенность во мне, но еще больше это помогало мне расслабиться и снова настроиться на волну моей все еще маленькой девочки. Через два месяца ей будет три года, и она все меньше и меньше нуждается в грудном вскармливании.

Антонина Высланко

Кормление ходунка и выход на работу

Выход на работу с подросшим грудничком во многом легче, чем выход на работу с новорожденным. Вам не надо сцеживаться, потому что ребенок ест и пьет с общего стола и не полагается на грудное молоко как единственный источник питания. Грудь не наливается, если вы не кормите днем. В этом возрасте у ребенка есть любимые и предсказуемые кормления, поэтому выход на работу не создает особых проблем в вашей совместной жизни. Кто-то из грудничков прикладывается утром до ухода на работу, после маминого возвращения домой и перед сном. Некоторые груднички прикладываются весь вечер, а также ночью. В выходные одни дети кормятся так же, как и во время рабочей недели, а другим надо наверстать упущенное время, и они часто просят грудь, когда мама дома. Помните, что вариация частоты прикладываний нормальна. По возможности учитывайте пожелания ребенка. Если он просит грудь, то, может быть, он так оправляется после тяжелого дня.

Переходные объекты

Некоторые психологи и по сей день считают, что детям нужны так называемые «переходные объекты», то есть важный для ребенка объект, который заменяет маму и успокаивает малыша вместо мамы, например, плюшевый мишка, угол подушки или одеяла. Подобные теории возникли во времена, когда детей мало кормили грудью, и в культуре, в которой неодобрительно относились к «телячьим нежностям» между мамой и детьми. Большинство грудных детей полностью минует подобная потребность в вещах, если источником успокоения и безопасности всегда выступает мама. Уже отлучившийся грудничок более старшего возраста может иногда подойти похлопать или прижаться к маминой груди. Дети дошкольного возраста могут вдыхать запах мамы, приходя из детского сада. Даже если вы не обращали внимания на себя до рождения детей, сейчас у вас появилось новое чувство благодарности и восхищения телом, которое создало и питает новую жизнь.

ХОЧУ ВСЕ ЗНАТЬ:

вопросы о кормлении детей старше 1,5 лет

В этой части главы мы затронем распространенные вопросы о жизни с малышом старше года, которые часто задают на встречах ЛЛЛ. Если вы не нашли ответа на свой вопрос, посмотрите главу 18, зайдите на веб-сайт Ла Лече Лиги http://www.llli.org, http://www.lllrussia.org или свяжитесь с лидером ЛЛЛ.

У меня болят соски

Вы не беременны? На этой стадии кормления можно забеременеть, даже если месячные еще не вернулись. Если вы забеременели, необходимости моментально отлучать ребенка от груди обычно нет (подробнее в главе 16). С наступлением беременности появляется повышенная чувствительность сосков, но она проходит. Не все, но многие мамы описывают, что кормление внезапно начинает раздражать, как будто организм говорит: «по одному ребенку за раз». Но иногда беременность наступает раньше, чем уже рожденный ребенок готов распрощаться с грудью. Чтобы справиться с раздражением во время кормлений, попробуйте отвлечься или уменьшить количество и продолжительность прикладываний. Во время беременности естественно уменьшается количество молока, и некоторые дети сами теряют интерес к прикладываниям, но другим отсутствие молока не помеха, и они продолжают сосать грудь.

В главе 10 описаны другие причины болезненности сосков. Если ни одна из них не подходит, свяжитесь с группой поддержки грудного вскармливания или лидером ЛЛЛ, чтобы найти причину и решить проблему.

Куда пропало молоко?

Кормление грудью меньше связано с понятием кормления для получения грудного молока. Постепенно прикладывания становятся такими редкими, что молока естественно становится меньше. Бывает, ребенок просит грудь раз в несколько дней, и вы не слышите, как он глотает, но спросите его, есть ли в груди молоко — он искренне заверит вас: «Ням-ням, вкусное молоко!» Неизвестно, считает ли он, что сам процесс прикладывания вкусный или он высасывает капли молока. На этом этапе кормление грудью для него отождествляется с маминой любовью, а не с грудным молоком. Прикладывания приятны и для ребенка, и для мамы, и постепенно сходят на нет, но так легко, что вы и не вспомните, когда же в последний раз кормили. Больше про завершение кормления написано в главе 16.

Мамины истории

Мы уехали к моим бабушке с дедушкой от дыма, которым затянуло Москву от лесных пожаров летом 2010 года. Бабушке 81, деду 85, и оба оказались ярыми сторонниками грудного вскармливания. Я там кормила, и бабушка, помню, сказала: «Когда ты кормишь, это правильно и очень красиво». А дед настаивал, чтобы Сенька кушал вместе с нами, чтобы я кормила за обеденным столом. Дедушка вообще из долгокормившихся — моя прабабка родила его в 51 год и кормила до пяти лет. Он хорошо помнит и здорово описывает свои ощущения.

Во-первых, помнит, что сосал не столько для еды, сколько для бодрости, буквально по несколько минут. Жили в деревне, он играл на улице, периодически подбегал к матери и просил грудь. Она никогда его не отгоняла. Ел в основном стоя рядом с ней, причем сам расстегивал кофту, а мама в это время разговаривала с товарками. Говорит, очень хорошо помнит ощущение от декоративных пуговиц на одежде — пока сосал, играл с ними.

Как самого младшего, его очень баловали, поздняя мамина радость. В 37-м она заболела воспалением легких и умерла. Отца в том же году расстреляли. Дед осиротел в 12 лет, но любви родительской хватило на всю жизнь, буквально впитанной с материнским молоком. Маму очень тепло вспоминает до сих пор, без отстраненности, которая бывает свойственна пожилым людям. А переданная через века любовь живет уже в моем сыне. Они с прадедом — лучшие друзья.

Дарья Ванюкова

Мамины истории

Дочери было около четырех, младшему около двух, кормились оба. В очереди в поликлинике что-то мы очень долго сидели, младший стал просить грудь. Рядом сидящие бабушки услышали, стали говорить: «Как, такой большой мальчик — и сисю просишь!» А старшая говорит: «Ну и что, не такой уж он и большой, я тоже грудь сосу!» Бабушки замерли на полминуты, переваривая, и более робко стали интересоваться, часто ли, а как же она может молочко у братика забирать, ему же не хватит. На что получили ответ, что она только утром сосет, а молочка у мамы для всех хватит. И после пяти она стала упоминать, что до четырех лет грудь сосала, если это к слову приходится.

Галина Земскова

Мы вынуждены скрывать, что еще кормимся

Так как большинство людей думают, что к полутора, двум или трем годам детей давно отлучили, они не будут приставать к вам с лишними вопросами, если не видят, как вы кормите. Наступает момент, когда многие мамы решают не афишировать, что кормят. Они договариваются с детьми, что дадут им грудь только дома или так, чтобы никто не видел. Чем взрослее ребенок, тем легче с ним договориться. Но всегда бывают ситуации, когда больной или уставший ребенок хочет грудь прямо сейчас и без промедления. На такие случаи удобно придумать запасной вариант. Например, если вы в гостях, можно уединиться в другой комнате, чтобы уложить ребенка спать, или под каким-то предлогом выйти в ванную.

Некоторые мамы предпочитают не скрывать, а вежливо образовывать окружающих о нормальной продолжительности кормления. В любом случае решайте, как удобно вам, и подстраивайтесь под обстоятельства по мере необходимости.

Мамам детей постарше особенно нравится ходить на встречи групп поддержки грудного вскармливания, потому что там никого не удивишь кормлением трехлетнего ребенка. Одна мама описывает эти встречи как «оазис грудного вскармливания в современной пустыне».

В некоторых городах существуют группы Ла Лече Лиги, специально созданные для поддержки мам с детьми старше года, где отдельно обсуждают, как реагировать на критику, как кормить на людях и как воспитывать кормящихся детей этого возраста.

Можно ли ограничивать кормления в этом возрасте?

Когда ребенок взрослеет, вопросы дисциплины, естественно, встают чаще, и кормящийся ребенок — не исключение. Что делать, если он требует грудь СЕЙЧАС? Нужно ли ограничивать, где и как часто вы даете грудь? Отношения грудного вскармливания уникальные в каждой семье. В каждой семье знают характер и потребности их ребенка, и с учетом этого обучают его этикету кормления грудью.

Если ребенок голоден и устал, прикладывание к груди моментально решает эти проблемы. Откладывать кормление на потом просто не имеет смысла. Иногда, когда ребенок просит грудь, ему достаточно напомнить, что в магазине мы не кормимся, а когда придем домой — сколько угодно. Если ему скучно, предложите ребенку новое занятие, и грудь становится не нужна. Иногда имеет смысл пересмотреть правила кормления. Может быть, существующие правила не подходят в вашей ситуации. Например, вы решили, что кормить будете только дома, а когда пришли забрать ребенка из садика, он сильно просит грудь и не может ждать, пока вы дойдете до дома. В саду за день происходит так много всего, что малышу надо почувствовать себя в безопасности маминых рук у маминой груди. Значит ли все это, что ребенка надо обязательно ограничивать? Нет, многие мамы считают, что если ребенок просит грудь, то он ее получит без разговоров и договоров. В мире хватает других запретов и ограничений.

Грудное вскармливание учит вас обоих, как договариваться, принимать друг друга, делать исключения и находить компромиссы. Важные навыки для маленького человека, которые легче понять у знакомой и надежной груди.

Мамины истории

Я родилась в семье, где для женщин работа была всегда очень важной частью жизни. Когда у меня еще не было своих детей, я наблюдала, как моя мама советовала своим знакомым студенткам дома во время отпуска по уходу за ребенком выучить и сдать хотя бы один-два курса за следующий семестр, чтобы не слишком отставать от группы. Я с первого класса была уверена, что буду учиться в лучшем университете страны, и в самом деле поступила именно туда, когда пришло время. Когда я нашла работу по душе, я часто задерживалась там по 14 часов подряд, и работала по 60–70 часов в неделю.

Можете себе представить, как сложно мне было, когда у меня родился сын, и стало очевидно, что я нужна ему настолько, что даже выкроить время для того, чтобы сбегать в туалет, было не всегда просто. Мне очень хотелось вскочить утром, быстро одеться — в красивое, которое никто не обрыгает и не описает!!! — и выскочить за дверь с горяченной чашкой кофе в руках!!! Хотелось быть важной и оцененной по достоинству окружающими. Дома же все было иначе. Воспитание ребенка и работа по дому не выглядит «быстро, энергично, вот результат».

Большая часть важнейших моментов происходят тихо, и, на первый взгляд, незаметно. Вот я сижу с ребенком и держу его на руках. И он смотрит мне в глаза. Я наклоняюсь к нему и дую на его толстые плечики. И он хохочет. Сколько я просидела так сегодня? Где-то мне поставили галочку за это? Подула ли я ребенку в плечико сегодня ровно 15 раз? Все те системы координат, которые во мне были раньше, тут не подходили. Потому что надо было подуть в плечико не сколько-то раз, а столько, сколько малышу надо. Надо было смотреть в глаза не сколько-то секунд, а столько, сколько хотел мой сын. Когда мы шли гулять, то надо было не «переместиться из точки А в точку Б как можно скорее», а «мы идем и смотрим на мир. И если мы видим прекрасную кошку, то мы будем смотреть на эту кошку столько времени, сколько нам необходимо для ее изучения». Я не знаю, кто больше вырос в результате этих прогулок. У моего сына была возможность изучать кошку. И цветочек. И еще вон того воробышка.

У меня же была возможность учиться терпению и наблюдать за ребенком. Видеть, как он поднимает бровки, когда удивляется, как сдвигает их, если сердится, замечать, как он шевелит губами, когда хочет пить.

Научилась планировать не «с пяти до семи я еду в магазин», а «скоро пора бы в магазин, надо понаблюдать, в какой момент за ближайшие пару дней поход в магазин будет наиболее оправданным для нашей семьи с наименьшими потерями для каждого из нас». Вместо того чтобы сердиться на то, что ребенок наводит беспорядок, разбрасывая игрушки, я научилась понимать, что малыш кидает машинку, чтобы понять, что она точно упадет. Он не мусорит, а исследует мир. Он многому меня научил, и первые годы со старшим показали мне, насколько больше важного я делаю, будучи дома с ним. Каждый следующий ребенок (а их у меня четыре) учил меня своему и новому, но то, что я поняла и приняла свою роль в жизни детей, увидела, как и куда я могу расти, — заслуга моего старшего сына.

Проводя все время с детьми, я превратилась в более внимательную маму, чем я бы была, убегая на работу от них. Время вместе подарило мне прекрасных детей, которые не раздражают, а восхищают меня. Мои дети знают, что когда они разговаривают со мной, я не отмахнусь от них, а постараюсь изо всех сил услышать, что они говорят. Даже если говорить будет трудно, и разговор займет много сил и времени. Оглядываясь на жизнь назад, я знаю, что дома с детьми я научилась большему, и выросла как личность больше, чем за все годы учебы и работы. И я благодарна моим мальчишкам за эту науку.

Марина Копылова

Мамины истории

Моего свекра мама грудью кормила до 5 лет. Он был самым младшим из восьми детей, разница между ним и старшим братом была ровно 20 лет. Мой муж рассказывает, что его отец всегда относился к своей матери с огромнейшей любовью, трепетом и уважением. Также с уважением он относится ко всем женщинам в принципе, никогда не позволял себе кого-то оскорбить, и это притом, что ему от деда достался не очень простой характер. И научил этому моего мужа. Мой муж свою бабушку не знал, она умерла за год до его рождения, но слышал только самые теплые слова о ней. При этом пресловутым инфантилизмом, которым психологи любят запугивать долгокормящих мам, а особенно мам мальчиков, там и не пахло. Свекр — очень своевольный и самостоятельный человек с твердой жизненной позицией. Он очень любит детей. Всегда знает, чем занять, что сказать. Души в них не чает.

Он постоянно поддерживает меня и гордится тем, что я кормлю Катьку уже полтора года. И все время говорит о том, какая я молодец, что родила и так ее воспитываю. Да и вообще, когда я приезжаю к ним в Закарпатье, и меня спрашивают, кормлю ли я еще, и я отвечаю «да», то большинство хоть и удивляется, но говорит, что мы молодцы и что это полезно очень.

Поэтому, девчонки, кормите своих деток на здоровье подольше. А особенно мальчиков! Ведь нашим барышням будут нужны хорошие мужчины, которые бы их уважали и заботились о них!

Марина Федько

Мой ребенок, без сомнения, «фейерверк»

Помните, в главе 7 мы говорили о детях-«фейерверках»? Если ваш ребенок доставлял вам много хлопот в первые месяцы, вполне вероятно, что он не дает вам ни минуты покоя и сейчас. Когда другие дети хнычут, ваш вопит изо всех сил. Его трудно уложить спать, и он заводится с пол оборота. Родственники наперебой советуют не баловать ребенка и не приучать его «к ручкам». Что же вам делать? Никто не знает вашего ребенка лучше вас. Положитесь на опыт множества мам похожих детей — инстинкт редко подводит нас.

Мой ребенок все еще «орхидея»

Ваш ребенок не сидит в коляске, потому что ему нравится сидеть на руках или ехать в слинге, поближе к теплу вашего сердца. Когда другие дети играют, он сидит рядом с мамой и наблюдает за происходящим со стороны. Чувствительные дети не всегда готовы отделиться от мамы в то же время, что и другие дети. Не надо торопить их, и однажды вы удивитесь, как именно ваш ребенок-«орхидея» первым среди других детей даст вам повод гордиться своими независимыми достижениями. Именно эти дети выделяются, как яркие звезды на небе, на удивление скептикам. Мы же писали, что вы замечательно чувствуете и знаете своего ребенка?

РАСТИМ РЕБЕНКА ТАК, ЧТОБЫ ОН ПОТОМ НРАВИЛСЯ ВАМ КАК ВЗРОСЛЫЙ

Книги по воспитанию детей и теории, которые предлагают стандартные решения для всех ситуаций, не принимают во внимание разные характеры и обстоятельства, в которых растут дети. Одинаковый подход к чувствительному или требовательному ребенку и ребенку со спокойным характером приведет к разным результатам. Как родитель, вы знаете своего ребенка лучше всех. Вы знаете, что ему нужно и что скрывается за тем или иным поведением, а значит, можете ласково направить ребенка в нужную сторону с учетом его индивидуальных возможностей и слабостей.

Мы не можем дать вам никаких гарантий помимо того, что стандартные советы по воспитанию детей не работают. Скорее всего, вы обнаружите, что воспитание детей похоже на поход по незнакомой местности, где никогда не знаешь, что будет за тем холмом или поворотом, а погода все время меняется. Большинство ответов на ваши вопросы вам придется находить самостоятельно.

У детей, как и у всех людей, есть свои чувства, возможности и недостатки, которые отличаются от ребенка к ребенку и меняются от минуты к минуте, от месяца к месяцу. Если воспитывать детей с учетом их меняющихся положительных и отрицательных качеств, искать причины того или иного поведения; если мы постоянны в своем поведении по отношению к ребенку — и не на словах, а действием показываем им, что любим их; если мы с уважением относимся к ним, как к людям, которые всеми силами стараются приспособиться к жизни на этой странной планете; если они чувствуют, что любимы, наши дети вырастут замечательными взрослыми, вне зависимости от того, сколько раз мы спотыкались на этом нелегком пути воспитания.

Одна опытная мама семи очень разных детей описала свой опыт воспитания так.

«Я наблюдала, как многие знакомые были против чрезмерной нежности к маленьким детям. Они старательно не приучали малышей к рукам, боялись избаловать. К тому времени, когда дети пошли в школу или стали подростками, начались проблемы. В этот момент родители стараются прижать детей, контролировать их, но это только усугубляет ситуацию. Слишком поздно хватились. Я вижу свою задачу как матери в том, чтобы крепко держать детей, пока они маленькие, постепенно ослабляя хватку, когда они взрослеют, до тех пор, пока они не готовы жить самостоятельной жизнью, словно подросшие птенцы, вылетающие из гнезда». Во время рассказа женщина сделала руками круг, который расширялся до тех пор, пока она не раскрыла его полностью, как бы выпуская детей в мир.

Я хочу быть дома с малышом, но боюсь, что я «загнию»

Многим из нас довольно необычно оказаться дома. Кажется, что дома ничего важного не происходит, что мы не растем как личности. Помимо этого, ребенок поглощает все свободное время, и особенно это верно для первенцев. Часто нет времени не то что почитать о возвышенном и прекрасном, но и подумать об этом. Когда мы становимся мамами, нас накрывают такие всепоглощающие чувства, и мы заняты настолько, что у нас не хватает душевных сил наполнять себя переживаниями извне. Мы настолько живы, настолько наполнены своей жизнью, жизнью детей, что просто может не хватать сил «жить чужими эмоциями».

Мы как стаканы, куда уже просто не помещается ни единой капельки больше. А потом дети растут, и у нас появляется все больше сил и места в душе для музыки, литературы, походов в театр, рукоделия, новых начинаний, исследований и открытий, бизнеса, учебы и бурных отношений с миром.