Книга: Путь дзен. Медитативный подход к консультированию
Принимаем двоякие ощущения
Принимаем двоякие ощущения
С точки зрения разума и его желаний, мы живем в мире, который постоянно потчует нас двоякими ощущениями. Мы радуемся счастью, хотя знаем: за ним, словно тень, следует горе; нам знакома любовь, но так же знакомы и пустота, одиночество, боль и горечь, которые, стоит ей уйти, сразу заступают на ее место. Мудрый человек не станет бороться за одну сторону этой двойственности и стараться избежать другой – он безропотно примет обе, ведь такова жизнь и таковы особенности функционирования нашего мозга.
Взлеты и падения постоянно сменяют друг друга подобно волнам в океане. Если мы сумеем с этим смириться, то войдем в новое измерение, коему двойственность разума незнакома. Мы поймем, что лишь в собственном внутреннем мире возможно найти состояние постоянного счастья.
Такие мгновения порой нет-нет, да и промелькнут в душе человека. В частности, внутреннее умиротворение может неожиданно снизойти на нас в период упадка, когда, казалось бы, жизнь катится под откос. Наши отношения уже не спасти… бизнес-проект оказался нежизнеспособен… и все же на душе удивительно легко и спокойно. К примеру, английский писатель Олдос Хаксли рассказывал, как однажды ему случилось пережить пожар. Тогда вместе с его домом в Калифорнии сгорело и все имущество семьи, но единственным, что почувствовал Хаксли, было безмерное облегчение и внутренний покой.
- Приветствуйте свои незваные эмоции, физические ощущения и побуждения
- Правильно принимаем жаропонижающие средства
- Боли в конечностях, типичные для растущего организма, а также другие неприятные ощущения в ногах
- Правильно принимаем средства от боли в горле
- Нянчите ребенка В первые месяцы жизни детям нужен почти постоянный физический контакт с вами. О, эти волшебные тактильны...
- 3. Говорите о том, какие ощущения в сексуальном плане вам нравятся и что можно улучшить
- Принимаем лекарства вовремя
- Принимаем лекарства по инструкции
- Правильно принимаем средства от насморка
- Методика «Воспринимаемый индекс вины» (Perceived Guilt Index, PGI)
- (С) Воспринимаемые угрозы
- Развитие сенсорных функций ощущения и восприятия
iHerbс бесплатной доставкой из США |
|