День 355

Практикуя луну

Каждый год я провожу десять дней в тишине. Я практикую молчание среди изумительной естественной красоты, когда днем тепло, а ночью прохладно. Из года в год порядок моих действий почти не меняется, поэтому мне не приходится следить за многим – я просто выполняю сидячую и ходячую медитацию, в то время как солнце восходит, какое-то время остается на небосклоне и садится и вслед за этим появляется луна. В конце каждого дня я сажусь на скамейку и наблюдаю за луной, проплывающей над соседними холмами. Каким бы жарким ни выдался день, ночью всегда приходит прохлада и появляется этот особый аромат, когда природа отпускает уходящий день. Когда я впервые практиковал безмолвие, я переживал очень трудный период своей жизни, поэтому время, проведенное на скамейке, ощущалось как передышка. Сейчас же я просто радуюсь тому, что у меня есть время на то, чтобы оценить нечто настолько красивое. Когда я сижу на скамейке, глядя на луну, я уже не живу своей жизнью – я и есть жизнь.

Похожие книги из библиотеки