Как часто кормить младенца?
В первый месяц жизни малыша большинство врачей рекомендуют прикладывать ребенка к груди каждый раз, как он начинает проявлять беспокойство – так называемое «кормление по требованию». Если он не голоден, он, скорее всего, не будет есть, но вам следует помнить о том, что в первые недели жизни новорожденный может испытывать потребность в сосании материнской груди 12–20 раз в сутки.
Не всегда эта потребность связана с чувством голода: контакт с матерью, ощущения ее тепла, вкуса и запаха ее молока, необходимы ему и для того, чтобы избавиться от страха, беспокойства и неуверенности, а также для того, чтобы спокойно уснуть.
Однако ярко выраженное поисковое поведение ребенка, который поворачивает голову, открывает и закрывает ротик в поисках соска, явно свидетельствует о том, что малыша пора покормить. Не отказывайте ему в этих частых прикладываниях – со временем промежутки между ними увеличатся, а сейчас они очень важны для стимуляции выработки тех гормонов, которые отвечают за образование молока.
Каждое прикладывание малыша к груди в послеродовой период способствует более интенсивному сокращению матки и является прекрасной профилактикой послеродовых кровотечений.
Ни в коем случае не отказывайте своему малышу в ночных и утренних кормлениях – это станет залогом успеха грудного вскармливания. Основной гормон, стимулирующий образование молока, пролактин, имеет одну особенность – самое большое его количество вырабатывается во время кормлений, приходящихся на ночные или предутренние часы.
Для того чтобы кормление в это время не доставляло вам неудобств, выберите наиболее удобную для себя позу. В последние годы все больше молодых родителей выбирают для себя совместный сон с ребенком в первые месяцы его жизни. Главное при этом – обеспечить безопасность младенца.
Важно!
Матрас в вашей кровати должен быть достаточно жестким и плотно придвинутым к стене.
Чтобы избежать перегрева малыша, используйте облегченные одеяла, одевайте его перед сном максимально легко и проверяйте – не накрыт ли ребенок с головой.
Не кладите ребенка на подушку.
Не оставляйте ребенка в кровати одного.
Младенцу нельзя спать в одной кровати с курящими взрослыми – такой контакт повышает риск синдрома внезапной детской смерти.
Не укладывайте ребенка в свою кровать, если кто-то из родителей принимал алкоголь или какие-либо лекарства, некоторые могут сделать ваш сон слишком крепким, а так же если вы очень сильно устали.
Возможно, что в первые дни и недели ваш малыш будет прикладываться к груди то каждый час, то раз в несколько часов, сосать то по 2–3 минуты, то по 1,5 часа, чаще всего засыпая у груди и просыпаясь для нового кормления. Пусть вас не беспокоит это – через некоторое время у вас установится более четкий режим кормлений.
Искусственно устанавливать такой режим сейчас не стоит. Рекомендуемые в прежние времена 6–7 кормлений в сутки с большим ночным перерывом не являются физиологически оправданными. Желудочно-кишечный тракт новорожденного приспособлен к перевариванию небольших порций пищи, поступающих через довольно короткие промежутки времени, поэтому предоставьте сейчас своему ребенку возможность самостоятельно устанавливать время кормления.
