Гомеопатия полезна и во время родов, так как влияет одновременно и на физическое, и на эмоциональное состояние женщины.
Применять гомеопатические средства необходимо в зависимости от недомоганий, которые у рожающих женщин различны.
Перед родами, особенно при выраженном страхе, очень хорошо принять препарат Aconitum (Аконит) в разведении 30 или 1000 – однократно.
В начале родов также хорошо помогает однократный прием Arnica montana (Арника) – 30 или 200.
В случаях ослабления родовой деятельности, особенно при слабом раскрытии шейки, ее ригидности – хорошо принимать Caulophyllum (Каулофиллум) – 6, повторными приемами через 20–30 минут, до полного раскрытия зева матки.
Когда возникает общая слабость, истощенность, дрожь, страх во время родов – можно применять Gelsemium (Гельземиум) 6 или 30, повторно через 1–2 часа.
В случаях возникновения постоянного беспокойства с выраженным страхом, раздражительностью, сопровождающиеся подавленностью и угнетением – возможен однократный прием Arsenicum album (Арсеникум) 30.
При болезненных схватках с судорогами конечностей – Cuprum (Купрум) 6 или 30 повторно через полчаса.
При сильных родовых болях, особенно с головными болями, распирающего или давящего характера с легким «затуманиванием» сознания хорошо принимать Atroppa belladonna (Белладонна) 30 или 1000, не более 2–4 раз.
Также хороший эффект дает применение Соffeа (Коффея) 30, когда болезненные схватки сопровождаются сильной усталостью и слабостью.
Боли при родах – Actea racemosa-Cimicifuga (для женщин нервных, имевших выраженный предменструальный синдром с болями до судорог при месячных), Magnesia phosphorica (у женщин мягких, сильно боящихся болей), Belladonna (у женщин, чувственных, имевших сильные месячные в сочетании с головными болями), Nux vomica (у женщин волевых, крепких, но обидчивых, злоупотребляющих пищевыми излишествами), Chamomilla (у женщин капризных, нервных, часто злящихся). Все эти препараты можно приготовить к родам в разведении 30 и применять в период болезненных схваток, через каждые 1–2 часа.
Следует отметить хороший эффект применения препарата Secale (Секале) 6 сразу после родов 1–2 раза, который способствует нормальному сокращению матки и выбросу возможных остатков последа. Еще один препарат Arnica (Арника) 6 способствует быстрому прекращению кровотечений, особенно, если была сделана операция. После операции хороший эффект дает повторное применение препарата Staphysagria (Стафизагрия) 6 или 12.
Во время родов происходит мобилизация всех физических и душевных сил женщины, и, когда роды заканчиваются, она чувствует себя очень уставшей, к тому же часто беспокоят боли в области промежности. Гомеопатические препараты способны помочь при последствиях перенесенной травмы или операции, особенно, когда остаются обширные кровоподтеки (Arnica 6, или мазь Травмосан), при разрывах (Calendula 6 и соответствующая мазь Календула), при больших потерях жидкости – кровотечения, рвоты, поносы, поты – (China 6), а при гормональных сдвигах (Sepia 6 или 12).
Помните, что действие гомеопатического препарата зависит, в том числе и от того, насколько вы бережно относитесь к своему организму: придерживаетесь ли здорового питания, сохраняете ли двигательную активность. Поэтому, когда будущая мама обращается за помощью к гомеопатии, ей важно заниматься своим душевным и физическим здоровьем, максимально исключив то, что вредит.
В книге читатели найдут психолого-педагогическую характеристику индивидуального своеобразия развития каждого ребенка, неповторимости путей формирования личности. Взрослые ознакомятся с особенностями детей раннего, дошкольного, младшего школьного, подросткового возраста, смогут сориентироваться в темпах взросления собственных сыновей и дочерей, выработают самостоятельное отношение к сложным, кризисным периодам их развития, узнают, каково непосредственное влияние родительских установок, ожиданий, позиций на формирование психологического пола ребенка, становление его мужественности или женственности. Специальные разделы книги посвящены таким важным параметрам индивидуальности, как темперамент и характер.
Кто я такой? Знаю ли я себя и что я знаю о своих друзьях? Всегда ли я понимаю их, а они меня? Как научиться понимать себя и других людей? На эти и другие вопросы подростку, при помощи психолога, поможет найти ответы тренинг, программа которого представлена в предлагаемой книге. В издании раскрыты особенности психологической работы с подростками в форме тренинга, направленного на самопознание, самоосознание, саморазвитие личности подростка. Представлены различные методы и практические приемы, даются развернутые разработки занятий, последовательность проведения упражнений и этюдов, а также методика их обсуждения с подростками. Книга адресована практическим психологам, педагогам, преподавателям и студентам психологических факультетов, а также специалистам, занимающимся разработкой проблем детской практической психологии.
Быть независимым, бодрым, активным в любом возрасте – к этому стремится любой человек. Но один и в возрасте за девяносто полон энергии. А другой гораздо моложе, но имеет массу недугов. Но болезни – это не обязательные спутники старости, как правило они возникают по вине человека. Как же продлить молодость, и не только внешнюю, но и всего организма?
Эта книга для тех, кто намерен продлить свою жизнь и сохранить физическую и умственную активность. В ней рассказано, почему возникают «возрастные» заболевания и как их предупредить. Особая ценность издания в том, что здесь собраны все проверенные временем методики сохранения молодости. Они просты, но чрезвычайно результативны.
Занятия йогой позволяют человеку сохранить здоровье, продлить молодость и поддержать все функции организма в активном состоянии.
Но как работает йога, в чем источник ее силы? Можно ли так организовать свои занятия, чтобы избавиться от определенного заболевания или похудеть? Во всех асанах и других практиках йоги имеется глубокий смысл, связанный с нашей анатомией. Воздействуя на нужные мышцы и органы, можно добиться потрясающих результатов.
В этой книге подробно разбирается, как «работают» все основные асаны. Вы получите четкое представление о том, какие мышцы задействованы в моменты входа в позу и ее удержания, как асана влияет на внутренние органы, как работа отражается на давлении грудной клетки и брюшной полости. Поскольку йога невозможна в отрыве от дыхания, приведена подробная информация об анатомии и физиологии дыхательной системы. Понимание биомеханики правильного дыхания, механизмов его регуляции поможет в освоении дыхательных техник. Для каждой асаны приведена ее верная техника и фотография. Анатомический смысл асаны раскрывается при помощи высококачественных ЗD-рисунков, на которых показано, какие мышцы в каком случае задействованы.
Авторы книги – инструкторы йоги с многолетним стажем, имеющие высшее медицинское образование и огромный практический опыт.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Появление на свет долгожданного малыша – самое важное событие в жизни родителей. Все мечтают о здоровых, разумных и красивых детях. Чтобы болезни обходили малыша стороной, необходимо соблюдать здоровый образ жизни, включающий в себя рациональное сбалансированное питание, массаж, закаливание, гимнастику.
Также в книге вы найдете рекомендации по комплектованию домашней аптечки для крохи, инструкции по выполнению несложных медицинских манипуляций и основные рекомендации в случае появления недомоганий у ребенка.
Эта книга ответит на самые важные вопросы, которые волнуют людей с диагнозом «сахарный диабет». Что служит «толчком» для развития этого недуга? Какой тип диабета самый серьезный? Где и как нужно проходить обследование? Можно ли победить эту болезнь?
Также страдающие «сахарной болезнью» узнают, что им можно есть, какие упражнения выполнять, какие технические новинки для облегчения своей жизни покупать.
А самое главное – диабетики познакомятся с очень известными и интересными людьми, которые живут с этой болезнью, творят, ставят рекорды, получают награды, снимаются в кино, пишут книги – в общем, на жизнь не жалуются! И знают, что скоро будет найдена панацея от диабета, ведь ученые уже на пороге очень важного открытия…
