Грязевая ванночка при усталости ног
Требуется: 1/4 кг иловой грязи, 1 ст. л. морской соли, 2 л воды.
Приготовление. Для этой процедуры больше подойдет речная грязь. Вскипятить воду в тазике и положить в нее пласт грязи. Пока вода будет остывать, пласт разбухнет. Хорошо перемешать, добавить соль. Если вода к этому времени совсем остынет, подогреть ее.
Применение. Погрузить ноги в воду и держать до тех пор, пока вода не станет прохладной. Помыть ноги в теплой воде и вытереть насухо. Во время приема ванночки можно легко помассировать ноги для достижения лучшего лечебного эффекта.
Делать ванночку по мере необходимости.
Не меньше неприятных ощущений приносит ногам такое заболевание, как грибок. С помощью лечебной грязи вы сможете за несколько недель полностью избавиться от этого заболевания. Предлагаемые лечебные меры можно использовать как по отдельности, так и чередуя.