Грязевая смесь для ног

Требуется: 1/3 кг сапропелевой грязи, 1 л воды.

Приготовление. Подогреть воду, но не доводить до кипения. Положить в нее пласт лечебной грязи и тщательно размешать. Если будут излишки воды, слить их. Но следить за тем, чтобы масса не получилась слишком густой.

Применение. Нанести массу на ноги, особенно на сухие участки. Держать до тех пор, пока грязь не высохнет полностью. Затем осторожно снять ее и вымыть ноги теплой водой. После процедуры нанести на ноги специальный крем.

Накладывать смесь на ноги 2–3 раза в неделю в течение 2 недель.

Похожие книги из библиотеки