Как психотерапевту работать с моделями поведения
Подобные образцы поведения работают не только при общении двух собеседников, но и когда человек предоставлен сам себе. Мы часто замечаем некий внутренний голос – он приказывает нам «делать то» и «не делать этого». Так происходит оттого, что мы «усвоили» наставления людей из прошлого, которые говорили нам, как себя вести. Мы хорошо выучили принятые в обществе правила и думаем, будто этот голос исходит от нас самих, и не отличаем его от собственного.
Во время курса психотерапии клиенту обычно помогают распознать собственный внутренний зов и научиться противостоять «требованиям» других голосов. Пациент из «верблюда» превращается во «льва», и на этом лечение нередко заканчивается. Однако если психотерапевт знаком с медитацией, то должен знать: настоящая свобода приходит со словом «да», а не с «нет». А значит, он поможет клиенту войти в состояние «ребенка».
Хитрость данного подхода в том, что специалисту нужно отказаться от желания изменить подопечного. Ведь как только врач захочет, чтобы пациент перестал быть «верблюдом» или «львом», он станет одним из голосов, говорящих: «Тебе следует». И тогда клиент может последовать совету специалиста и закричать родителям: «Нет!» или по-другому выразить свои чувства, но не потому, что так нужно ему, а потому, что этого от него ожидают. Он знает, как порадовать доктора.
Искусство психотерапевта заключается в том, чтобы позволить пациенту оставаться таким, какой он есть, и ничего от него не требовать. Он словно вручает подопечному приглашение в мир «ребенка» (мы еще вернемся к данному вопросу в девятой главе). Для клиента это становится настоящим подарком. Ведь так редко удается встретиться с тем, кто ничего от тебя не требует! И в двенадцатой главе я остановлюсь на данной теме более подробно.
