Спортивные игры
В хоккей играют настоящие мужчины. А что им, в общем-то, еще делать.
Фитнес-клуб с игровым залом – большая редкость. Как правило, спортивные игровые тренировки в таких залах организуют для корпоративных клиентов и уже готовых коллективов. Собрать незнакомых между собой клиентов в команды довольно сложно, однако кое-где это успешно удаётся.
Преимущества спортивных игр общеизвестны, и связаны они с позитивными эмоциями совместной борьбы и победы.
А вот негативные моменты, связанные со спортивными играми непрофессионалов, известны куда меньше.
Первым негативным фактором следует назвать очень высокую травмоопасность спортивных игр. Риск получить травму особенно велик, если люди играют пару раз в неделю и не делают больше ничего для развития физических качеств. Нагрузки на мышцы, связки и кости, которые возникают в процессе того же мини-футбола, требуют довольно специфических и регулярных упражнений для развития нужных физических кондиций и профилактики травм. В спортивных играх любителей все проблемы возникают именно из-за того, что люди просто игнорируют дополнительные тренировки в залах фитнес-клуба. Разминка перед игрой любителей не проводится вообще, или проводится по принципу «легонько поиграем». Тогда и боксёрам, наверное, следует разминаться так же: «легонько поколотим друг друга»? Добавлю, что травмы в спортивных играх малограмотных любителей бывают тяжелейшие! Рвутся связки, ломаются кости, сотрясаются и даже пробиваются головы!
Второй фактор – ментальный. Ну не может наш человек выигрыш или проигрыш не залить пивом или чем-то покрепче! Вы вряд ли увидите клиента фитнес – клуба, который после тренировки идёт пить пиво. А вот команду «любителей» после игры в футбол, продолжающих «тренировку» с бутылкой, – вполне вероятно. И что в этом оздоровительного?
![Анатомия человека [9-изд]](https://img-lib.med-tutorial.ru/713982860/cover.jpg)
