Подавление, экспрессия и локализация
Ошо неоднократно отмечал, что подавление противоположно жизни; это особая форма суицида, при которой мы убиваем собственную энергию и все же продолжаем непостижимым образом влачить жалкое существование. Поэтому пульсационный подход и прочие техники, пробуждающие энергию, имеют огромное значение.
Так или иначе, а одна из трудностей катартической работы такова: люди слишком зацикливаются на эмоциональном выражении, зато очень неохотно учатся локализовать разбуженный заряд. Пациент должен суметь превратить собственное тело в надежное хранилище для чувств и энергии, а экспрессия может составлять лишь некоторую долю данного процесса. Конечно, нужно понимать разницу между локализацией и контролем, но не стоит однозначно относить контроль к негативным тенденциям, ведь порой он нам по-настоящему необходим и полезен. К примеру, эмоционально травмированный человек должен научиться себя контролировать и не пускать ситуацию на самотек – только тогда он со временем сможет по-настоящему расслабиться и исцелиться.
В сбалансированном подходе к психотерапии найдется место и экспрессии, и локализации. Такой метод принимает во внимание и то, насколько быстро (или медленно) с тем или иным клиентом можно приступать к главной проблеме. Безопаснее всего работать не спеша, периодически убеждаясь, что подопечный чувствует достаточную поддержку и доверие. Слишком торопливые пациенты, которые хотят мгновенно добиться всего и сразу, обычно не осознают собственных страхов и подавляемых чувств.
