Книга: Путь дзен. Медитативный подход к консультированию
Работа в состоянии присутствия
Работа в состоянии присутствия
Как бы то ни было, следует провести различие между общей способностью человека к присутствию, которая обусловлена опытом медитации, и тем, контактирует он с данным качеством в определенный момент или нет. То есть человек может обладать склонностями к харизме, но при этом часто отвлекается на обдумывание разных мыслей и переживаний. Далее в нашей книге мы увидим, как важно проводить такое различие при занятиях с клиентами.
Большинство успешных психотерапевтов работают именно в состоянии присутствия и приступают к сеансу, лишь удостоверившись, что достигли его. Они дистанцируются от собственных мыслей и забот и сосредотачиваются на настоящем мгновении. В таком состоянии специалист может понять, присутствует ли «здесь» – и в какие именно моменты – также и пациент. Сеансы, во время которых клиент постоянно копается в размышлениях, всегда трудны и утомительны, – например, когда он непрерывно говорит о своих «проблемах», разворачивая детальное описание или повествование, рассказывая истории о событиях прошлого, но не упоминая о сиюминутных чувствах. Как мы скоро увидим, работа хорошего психотерапевта заключается в том, чтобы вернуть клиента в настоящее и не допускать таких повествований.
- Как вызывать субъективные состояния и работать с ними
- Как это работает
- Когда программа воспитания не работает
- Это действительно работает!
- 6.2.4. Просветительская работа с родителями
- При гриппозном состоянии
- То, что работает, и то, что не срабатывает
- Игра проходит в активном, бдительном состоянии разума, но не напряженном
- Миф 13. Работа – это то, что в напряг
- 2.4. О современном состоянии философии в России
- Как узнать, хорошо ли работает кишечник?
- ПРИМЕР ВОСПИТАТЕЛЬНОЙ ТЕХНОЛОГИИ «ГРУППОВАЯ ПРОБЛЕМНАЯ РАБОТА» (ОБСУЖДЕНИЕ СИТУАЦИЙ) «КОДЕКС КЛАССА»
iHerbс бесплатной доставкой из США |
|