Тестостерон
Тестостерон считается мужским гормоном, так как он ответственен за мужские атрибуты. Но немногие знают, что с возрастом уровень тестостерона снижается не только за счет уменьшения его выработки, но и по тому, что увеличивается его переработка в эстроген (женский половой гормон). Поэтому некоторым мужчинам после 50 лет я рекомендую принимать антиароматизаторы. Один из них называется Кризин (Chrysin), изофлавоноид, добываемый из прополиса, меда и других растений. Это натуральное вещество, которое обладает также противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Маленькое количество тестостерона присутствует и в женском организме. Тестостерон играет важную роль в поддержке анаболизма, сохранении мышечной массы, распределении жировых отложений и одну из ключевых ролей в возникновении либидо. Циклическая диета увеличивает тестостерон, и по этой причине многие пользователи циклической диеты (как мужчины, так и женщины) отмечают существенное улучшение в сексуальной жизни.
Тестостерон – это гормон, который влияет на контуры тела. Исследования показали, что его концентрация и баланс по отношению к другим гормонам играют важную роль в регуляции распределения жира. Женшины с ожирением верхнего типа (при измерениии соотношения обьема талии к бедрам) имеют более похожий метаболический профиль на мужской, нежели те, у кого ожирение нижнего типа. Эти женщины имели более высокие концентрации свободного тестостерона в покое, и более низкие концентрации белка, связывающего секс гормоны. Мужчины с жиром на животе имели более низкие уровни свободного тестостерона и гормона роста, чем те, у кого жира на животе не было.
