Передвижение спиной вперед
Интересно человек устроен. Привык передвигаться лицом вперед, и трудно ему перестроить свои движения. А вдруг необходимость? Так и будем как заяц из «Ну погоди!» в открытый люк падать или даже не сумеем, спасаясь от машины, черед бордюрчик назад перепрыгнуть?
Чем раньше мы начинаем учить детей передвигаться спиной вперед, тем проще им потом выполнять более сложные движения. Можете попросить своего ребенка, да и сами попробуйте (только обязательно аккуратно и с подстраховкой) прыгнуть в высоту или в длину спиной вперед. Как думаете, высоко (далеко) прыгнете? Не думаю. Я, человек более-менее тренированный, и то начинал прыгать с трудом, что же говорить о детях? Прыжок с двух ног черед препятствие в 10 см становится почти непреодолимой задачей. Здесь играет роль не сила ног, сил-то много, а во-первых, страх (не видно же, куда прыгаешь), а во-вторых, неумение правильно скоординировать свои усилия. Вот такая интересная картина.
Выполняя прыжки спиной вперед, дети постепенно привыкают к неудобному положению, уходит страх, отсутствие которого повышает результат вдвое, а то и втрое. Постепенно и координация мышечных усилий подстраивается, и вот тогда уже можно наблюдать спокойное и правильное выполнение почти любых заданий, связанных с движением спиной вперед.
С раннего детства можно учить детей перемещаться на четвереньках ногами вперед (а не головой, как обычно), тех, кто постарше – ходить и бегать спиной вперед. А уж с четырех лет можно потихонечку пробовать выполнять прыжки спиной вперед – это уже намного сложнее.
На первый взгляд, подумаешь, движение спиной вперед, не умею, ну и ладно. Но зря. Это и вестибулярный аппарат, и ориентировка в пространстве, и еще многое-многое другое, что может пригодиться в нашем, полном всяких неожиданностей, мире.
Люба
Благодаря Вам, у нас опять здоровый смех!
Это мы спиной назад прыгаем :)
