Методика массажа

Положение: лежа на животе на плоской, жесткой поверхности.

Массаж спины. Поглаживание широкими штрихами всей спины. Поглаживание, растирание пилением и прямолинейное разминание крестца. Этими же приемами обрабатываются фасции. После чего приступаем к обработке длинных мышц обхватывающее-прямолинейным и плоскостным поглаживанием, а также поглаживание межреберных промежутков, полукружному и спиралевидному растиранию, граблеобразному и вилообразному растиранию промежутков.

Мышцы спины, как и все плоские мышцы, обрабатываются приемами разминания, за исключением края широчайшей и трапециевидной мышц, которые массируются всеми приемами разминания для круглых мышц.

При массаже акцентируем внимание на участках, пораженных радикулитом.

Обрабатываем паравертебральную зону для более глубокого воздействия на сегменты.

Можно обрабатывать исключительно тот участок спины, который поражен радикулитом, но это менее эффективно.

Продолжительность процедуры 30 минут. Курс лечения 12–20 процедур.

Похожие книги из библиотеки