Энрико Моттаi / Кристина Фогацциi / Анна Ламбинаi / Литагент 5 редакцияi

Книга: Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

7) Пищевые добавки, таблетки, напитки, настои

закрыть рекламу

7) Пищевые добавки, таблетки, напитки, настои

На протяжении книги я уже не раз скептически высказывалась в отношении «волшебных эликсиров».

ОДНАКО

Если у вас есть явные проблемы с венами, прежде всего бегите к флебологу и спросите совета, какие лекарства или биоактивные добавки могут вам помочь.

Если у вас серьезный отек на ногах или видны капилляры, обратитесь к терапевту. Существуют довольно эффективные БАДы для микроциркуляции, но не верьте рекламе или уговорам фармацевтов, предлагающих вам волшебные пилюли. Обсудите вопрос с врачом.

Если вы хотите «вывести жидкость из организма», ограничьте потребление соли и углеводов, как я говорила в пункте про питание. Но если вам уж очень хочется и вы любите всякие добавки или целебные напитки, то вот перечень действующих веществ, которые должны присутствовать в антицеллюлитных пищевых добавках:

• биофлавоноиды;

• рутин;

• донник;

• виноград (vitisvinifera);

• экстракт центеллы;

• экстракт березы;

• экстракт одуванчика;

• зеленый чай;

• ананас;

• ястребиночка обыкновенная (pilosella);

• кофеин;

• конский каштан и другие.

Чтобы перечислить все действующие вещества, понадобится отдельная книга. Выбирайте продукцию серьезных производителей и покупайте ее в надежных магазинах фитотоваров.

Повторю еще разок: не доверяйте тем, кто предлагает вам волшебный напиток против целлюлита, потому что такого напитка не существует, как и принца на белом коне.


Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 1.090. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Меню Вверх Вниз