Энциклопедия видов опухания
Опухание при ПМС
Самый распространенный и зловредный случай опухания – это, несомненно, дни перед началом месячных.
В такие дни одновременно умудряются опухнуть грудь, живот, ноги и лицо.
А еще говорят, что мы, женщины, видите ли, в эти дни совершенно несговорчивы. Хотела бы я посмотреть, как мужчины справлялись бы с симптомами ПМС… Думаю, они бы уже развязали третью мировую.
Циничное научное объяснение опухания при ПМС
После овуляции в нашем организме повышается уровень прогестерона – гормона, имеющего целую кучу таких неприятных функций, что я бы предпочла, чтобы его не было.
При резком увеличении прогестерона растет уровень пролактина.
Пролактин задерживает жидкость, а также приводит к росту уровня антидиуретического гормона (АДГ), поэтому наш вес может увеличиться чуть ли не на 4 % (женщина весом 55 кг может набрать до двух килограммов).
Гормональные скачки в этот злосчастный период влияют также на уровень серотонина (гормона счастья), значительно снижая его и вызывая необъяснимую, неконтролируемую, гадкую тягу к сладкому.
Желание съесть конфетку само по себе не представляет ничего страшного. Настоящая же проблема в том, что если мы, девочки, при ПМС не едим сладкого, то можем и убить кого-нибудь, а поскольку мы существа мирные и дружелюбные, то мы сладенькое едим.
Углеводный обмен вызывает опухание (я все объясню дальше), и получается, что к опуханию из-за прогестерона прибавляется опухание из-за глюкозы.
Вот так, беда не приходит одна, и вы наверняка заметили, что перед менструацией мы больше подвержены стрессу. Стресс, в свою очередь, влияет на уровень альдостерона – гормона, регулирующего баланс жидкостей в организме.
Ничего не буду говорить про запоры, вы и так все знаете.
В общем, при ПМС мы те еще «феи».
Как справиться?
Многие из вас, находясь десятилетиями под влиянием обманчивой рекламы, убеждены, что в случае опухания клин клином вышибают: вода выводит воду.
Итак. Не знаю, как сказать, но… НЕТ, если все гормоны, регулирующие баланс жидкостей в организме, сходят с ума, вода не выводит воду, а скорее накапливается и приводит к эффекту кактуса.
Пить воду не выход.
Временно справиться с ситуацией можно следующим образом:
• Уберите из рациона соль совсем или значительно сократите ее потребление.
• Используйте натуральные дренажные продукты, помогающие выводить жидкость (хотя Доктор не одобряет, но я верю, что они помогают).
• Используйте специальные пищевые добавки для облегчения симптомов предменструального синдрома (они бывают разных видов, продаются в аптеке), которые помогут вам контролировать гормональные скачки, восполнять недостаток магния и снижать раздражительность.
• Расслабьтесь, насколько это возможно, и носите объемную черную одежду, потому что ученые выяснили, что черный стройнит.
Опухание, связанное с углеводным обменом
Этот раздел чрезвычайно любопытен. Будьте внимательны, ведь сейчас вы узнаете одну из тайн, связанных с колебаниями веса.
Наверное, каждая из вас замечала, что вес и комфортное ощущение от того, как сидят на талии джинсы, часто неожиданно меняются: иногда утром вы просыпаетесь и чувствуете, что потяжелели на пару сотен граммов, а то и на целый килограмм и джинсы, которые вчера были вам впору, сегодня уже жмут.
Что же происходит?
Если дело не в ПМС, о котором я уже подробно рассказала, вероятнее всего, вы опухли, потому что наелись углеводов: хлеба, пасты, риса, булочек, пиццы, сушек (мне становится стыдно уже просто от перечисления таких продуктов), картошки, полбы, кукурузы и т. д.
Циничное научное объяснение опухания, связанного с углеводным обменом
Как вам уже говорил Доктор в одном из выпусков своей наискучнейшей рубрики, быстрые углеводы (сахар), которые вы не сожгли сразу, потому что, например, поели пиццу с бокальчиком пива, а потом отправились спать, не превращаются мгновенно в жир, а сначала преобразуются в гликоген.
Гликоген состоит из молекул глюкозы (сахара, короче говоря), соединенных друг с другом в виде цепочки, похожей на бусы, где связующим звеном выступают молекулы воды. Сначала идет молекула глюкозы, затем молекула воды, а потом снова молекула глюкозы.
Итак, если вы объелись пиццей (или печеньем) на ночь, пусть вы и выпьете пиво или кока-колу без сахара или воду с низким содержанием натрия, вы заметите, что мало писаете и, как часто бывает, хотите пить.
Еще бы! Воду организм использует для создания цепи глюкозы (более известной как гликоген), которую он откладывает в печени и мышцах в качестве первоочередного запаса энергии.
На следующее утро вы просыпаетесь и видите, что опухли. Джинсы жмут, а цифры на весах подтверждают ваши самые худшие ожидания.
Спокойно.
Это всего лишь колебания веса, вы поправились не по-настоящему!
Как справиться?
Не употребляйте углеводы в течение нескольких часов или весь день.
Организм сжигает сначала имеющуюся глюкозу, прежде чем превратить белки и жиры в новую глюкозу: то есть связи гликогена разрываются, высвобождая молекулы воды. И вы уже не опухшая, и у вас уже нет того самого лишнего килограмма, который так разозлил вас утром.
Из-за этого простейшего процесса в начале какой-либо белковой диеты человек теряет много жидкости и замечает значительное увеличение диуреза (то есть объема мочи за день): организм забирает глюкозу из гликогена.
Ночное опухание
Представим, что вчера вечером вы ели не пиццу, а вкусный супчик с низким содержанием натрия, но наутро все равно лицо/глаза/руки/ноги у вас раздулись.
Вспомнив о модных рекомендациях по питанию, вы сразу подумаете: у меня непереносимость тыквенных, или моркови, или помидоров. А-а-а, помидоры – зло, это еще подружка соседки говорила.
Не буду влезать в опаснейший мир непереносимости продуктов, потому что ничего путного из этого не выйдет (я бы повозмущалась, но Доктор мне не разрешил, зануда!).
Просто скажу, что если вы опухаете с утра и это быстро проходит в течение дня, то съеденный помидор не виноват. (Но если вы все еще опухшая к вечеру, тогда, конечно, виноват помидор.)
Циничное научное объяснение ночного опухания
Виновата микроциркуляция.
Кровь, качаемая сердцем и пульсацией артерий, доходит до наших конечностей и отдаленных от сердца частей тела (рук, ног, лица).
Я вам уже объясняла, что кровеносная система подразделяется на все более мелкие и тоненькие сосуды, на концах которых кровь отдает кислород и забирает углекислый газ.
После этого ей нужно вернуться домой, выбросить углекислый газ и взять кислород.
Но что же ее подтолкнет? Есть несколько факторов, один из которых – ритмичное сокращение мышц, которыми вы пользуетесь в течение дня.
Несложно догадаться, что, пока вы спите, весь этот процесс замедляется (так, моя подруга Лаура, лунатик, никогда не опухает). А если вы к тому же спите в теплом помещении (а в тепле сосуды расширяются) или надеваете объемную флисовую пижаму и гетры из овечьей шерсти, то все становится еще хуже (даже с эстетической точки зрения, как вы понимаете).
В результате утром вы опухшие, но через пару часов вновь становитесь похожи на человека.
Как справиться?
Без сомнения, помогает поддержание прохладной температуры в спальне.
Если у вас в основном опухают ноги, можете немного их приподнять. Часто советуют подкладывать под ноги подушку. Я пробовала, но она никогда не оставалась лежать там, где я ее клала, поэтому я советую подложить что-то объемное под матрас, чтобы ноги оказались приподняты, и так вы не будете по утрам удивляться, как эта подушка тут очутилась.
Это касается также тех, у кого опухает лицо. Приподнимите немного матрас в верхней части кровати.
Пару лет назад на мой вопрос, как мне справиться с проблемой опухшего лица по утрам, доктор смерил меня своим профессиональным взглядом и сказал: «Попробуй спать стоя, как лошадь».
Я не могу поручиться за эффективность его теории.
Опухание в области живота
Как-то я провела опрос на «Фейсбуке» среди моих читателей, большинство из которых пожаловались на неприятное ощущение вздутия в области живота, возрастающее в течение дня, отчего джинсы носить неприятно и постоянно чувствуется давление на живот.
Вследствие этого я тщательно изучила причины опухания в области живота, ведь это одна из проблем, от которых сама страдаю.
Циничное научное объяснение опухания в области живота
Вы, наверное, замечали, что обычно опухает не вся область живота, а верхняя, находящаяся на уровне желудка, позади грудины, или нижняя – на уровне кишечника. В обеих частях вздутие возникает в основном из-за газов, которые появляются, когда пища плохо переваривается.
Другими словами, вы съели что-то, что забродило в желудке, и ваш пищеварительный тракт воспаляется.
Как справиться?
Не спешите делать бесполезные тесты на непереносимость, которые сейчас так популярны, послушайте мой циничный, недорогой и практичный совет.
Если вам кажется, что дело в каком-то определенном продукте, можете сами проанализировать, действительно ли он виноват в том, что вас раздувает.
Как это сделать?
Необходимо почистить организм хотя бы два дня, питаясь просто и исключив молочные продукты, кофе и чай (всего два дня! Не надо делать такие глаза!), колбасные изделия, жирную пищу, подсластители, алкоголь, а также б?льшую часть фруктов и овощей, из-за которых в случае раздраженного кишечника появляется значительное вздутие. Исключение составляют цукини, морковь, фенхель (лучше отварной), вареный картофель, яблоки, киви и ягоды.
Примерное меню:
• Завтрак: травяной чай или ячменный кофе, рисовый хлебец с тонким слоем джема.
• Обед: отварной рис с цукини, заправленный маслом.
• Ужин: куриная грудка на гриле с морковью.
• Перекусы: яблоки, ягоды, киви.
Через пару дней верните те продукты, которые, как вам кажется, вызывают вздутие, и посмотрите на реакцию организма.
Опухание ног
Наконец мы добрались до главного в этой главе типа опухания – опухания нижних конечностей, то есть, проще говоря, ног.
Все остальные типы я перечислила не только чтобы проявить свою заботу о вас, но и чтобы вы увидели, что ноги опухают по нескольким причинам, некоторые из которых схожи с перечисленными, а некоторые являются эксклюзивом (попахивает снобизмом).
На данном этапе мы проникнем в плотную систему вен и артерий, в центре которой, как в центре лабиринта, спрятан секрет целлюлита.
Мне, впрочем как и вам, было бы интереснее узнать секретный ингредиент кока-колы и заработать на нем денег, но приближается лето, белоснежные пляжи манят, и даже если нам не удастся показать себя во всей красе, то мы хотя бы сможем, растянувшись на лежаке, поумничать перед подружками.
Летом тема целлюлита спасет любой разговор за завтраком, ужином или коктейлем.
Хватит говорить о погоде, обсуждать, как очередная актриса появилась в бикини на обложке модного журнала, или опять сплетничать о голливудских дивах.
С новыми знаниями вы сможете не только справиться с опухшими ногами и целлюлитом, но и будете настолько разбираться в этом вопросе, что сможете давать советы соседке по лежаку, а к концу главы научитесь даже определять, правильный ли свод стопы у отдыхающих на пляже.
Станете звездой всего побережья!
Если ноги опухают, часто это предвещает появление целлюлита: на деле, когда ноги опухают, это значит, что что-то не так с работой их внутренней системы, а раз что-то не так, запускается процесс, который приводит к появлению нашего злейшего врага.
Но не будем забегать вперед, пока что остановимся на просто опухших ногах.
Чтобы объяснить, почему у вас опухают лодыжки, поговорим сперва, как происходит процесс циркуляции в ваших нижних конечностях, ведь это довольно сложная система, потому что ноги у нас длинные и крови и лимфе нужно проделать немалый путь, чтобы охватить каждую клеточку. Более того, на пути и так есть препятствия, так мы еще больше усугубляем состояние, ведя сидячий образ жизни, надевая узкие джинсы, высокие каблуки, закидывая ногу на ногу и делая другие глупости, от которых чувствуем себя сексуальнее, но которые здоровыми привычками не назовешь.
Прежде чем буду вас ругать, немного позанудничаю.
Циничное научное объяснение, почему опухают ноги
Знаю, что повторяю уже по крайней мере в четвертый раз, но важно помнить: наш организм пронизывает запутанная система артерий и вен, которые становятся все тоньше, пока не превратятся в капилляры.
По артериям от сердца к окраинам (под окраинами мы понимаем не какие-то трущобы, а пальцы рук и ног) течет кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами для всех наших клеток, кровеносные сосуды становятся все тоньше, превращаясь в капилляры, где наконец кровь отдает кислород и все питательные изыски тканям. Затем кровь забирает углекислый газ и отходы и с помощью лимфы несет все в вены.
Чтобы было нагляднее, представьте себе систему отопления: в бойлере есть насос, который толкает горячую воду в батарею, там вода отдает тепло в окружающую среду, охлаждается, затем она возвращается в бойлер, где вновь нагревается. Когда батарея холодная, значит, что-то не так. В принципе, то же самое происходит в нашем организме: когда какая-то часть тела холодная, значит, там нарушен кровоток.
Как и в системе отопления, находящейся под давлением благодаря насосу бойлера, внутри артериально-венозной системы давление создает насос – сердце.
Только подумайте, наше тело – это настолько совершенный механизм, что наш насос служит гораздо дольше любого бойлера и работает круглый год, а не только зимой!
Но вернемся к нашим ногам.
Качаемая нашим насосом кровь легко достигает кончиков пальцев ног, по всему пути она движется вниз. Спустившись вниз, кровь должна подняться, чтобы вернуться (увы, даже при коротких ногах процесс не упрощается), и вены, в отличие от артерий, которые ритмично сокращаются, не имеют собственной толкающей системы.
С лимфой дела обстоят еще хуже, ведь в этом случае нельзя рассчитывать даже на давление, которое создает сердце.
Циркуляции венозной крови и лимфы вверх помогают специальные клапаны (похожие на хвост ласточки), которые не позволяют крови стечь вниз при подъеме. Чем-то напоминает принцип работы клапана надувного водного матраса: воздух в него поступает, но, попав внутрь, уже не выходит.
Но по-настоящему способствуют циркуляции две силы с латинскими названиями, напоминающими имена супергероев: visatergo («вис-а-терго», букв. «действующий сзади») и visafronte («вис-а-фронте», букв. «действующий спереди»).
Команда «visatergo» состоит из различных сил, а именно (барабанная дробь):
• венозного давления. Как я уже говорила, внутри всей кровеносной системы есть давление, которое помогает крови вернуться домой;
• гемокинетического действия. Не пугайтесь, все очень просто: вены приближаются очень-очень близко к артериям и попадают под воздействие их ритмичных сокращений. Артерии качают кровь и помогают венозной крови вернуться наверх, к сердцу;
• воздействия мышц. Вены проходят не только рядом с артериями, но и с мышцами, которые сокращаются и толкают кровь наверх;
• толкания стопой (венозное сплетение стопы, известное как сплетение Лежара). Не просто так стопу называют периферийным сердцем, ведь каждый раз, как мы делаем шаг, она толкает вверх венозную кровь и лимфу.
Команда «visafronte» состоит из (снова барабанная дробь):
• движений диафрагмы. Когда мы дышим, диафрагма (мышца грудной клетки, регулирующая дыхание, конкретнее – мышца, которую вы втягиваете в живот, когда фотографируетесь в купальнике) увеличивает или сжимает брюшную полость, при этом кишечник двигается взад и вперед, и благодаря этому ритмичному движению кровообращение получает некоторый толчок;
• отрицательного давления в средостении (я не виновата, оно так называется). Проще говоря, в момент, когда сердце не качает кровь, оно «вдыхает» и, как следствие, всасывает кровь наверх.
Вижу ваши недоумевающие лица, знаю, что связь с опухшими ногами не очень очевидна.
Если весь этот совершенный механизм возвращения домой блокируется, кровь застаивается в венах, а лимфа – в лимфатических сосудах, отчего стенки вен и лимфатических сосудов растягиваются.
И это только первая беда! Затем клапаны в виде ласточкиного хвоста теряют свою герметичность и закрываются не так плотно, как раньше.
Наконец, стенки венозных и лимфатических сосудов теряют свою непроницаемость, будто на их поверхности появились микроскопические дырочки, и из этих дырочек вытекает жидкий компонент крови в близлежащие ткани.
Вот вам и опухшие ноги!
По высоте, на которой опухает нога, вы определите, где произошла остановка циркуляции.
Если опухают лодыжки, значит, кровь и лимфа застряли там, если же ноги опухают примерно одинаково по всей длине, значит, циркуляция замедлена везде.
Как справиться?
Я отлично знаю женщин и уже предвижу, что вы обвиняете генетику, маму, прабабушку в том, что они оставили вам в наследство нарушение микроциркуляции. Действительно, отчасти за плохую циркуляцию крови и лимфы ответственна генетика, но также виноваты и плохие привычки.
Такие уж мы, женщины: знаем, что парень, с которым мы переписываемся, настоящий козел, и все равно продолжаем ему писать; знаем, что некоторые привычки вредят здоровью ножек, и все равно от них не отказываемся.
Давайте перечислим наши плохие привычки (знаю заранее: вы о них прочтете, вздохнете, подумаете, что я, конечно же, права, и решите, что с завтрашнего дня БОЛЬШЕ НИ-НИ).
Как говорила Скарлетт О’Хара[6], «ведь завтра будет совсем другой день».
Бесполезный, но разумный перечень факторов, приводящих к опуханию ног, и циничные советы по улучшению состояния
1) Низкий тонус мышц ног.
Если в последний раз вы напрягали мышцы на уроках физкультуры в школе, то они уже потеряли необходимый тонус и не могут помочь крови и лимфе подняться вверх.
Что делать?
Верните мышцам тонус с помощью нетравматичной физической активности, а значит, не НУЖНО нестись сломя голову на пробежку, лучше долго гуляйте размеренным шагом или плавайте.
2) Слишком много стоять или сидеть.
Если вы слишком много времени проводите стоя (как, например, продавщицы), вы блокируете насосный механизм мышц и стопы. То же касается тех, кто по десять часов сидит за компьютером.
Что делать?
Вам помогут компрессионные колготки, которые сделают то, что не делают ваши мышцы: подтолкнут кровь и лимфу вверх.
Не надо выбрасывать книгу. Компрессионные колготки – это не только странного цвета колготки, которые носит ваша восьмидесятилетняя тетя, это и обыкновенные черные колготки, вполне красивые и крепкие (существуют еще такие гольфы, но я бы не рекомендовала их вам ни с эстетической, ни с функциональной точки зрения).
3) Закидывать ногу на ногу.
Крови и лимфе и так очень тяжело подниматься вверх по ногам, так если вы еще, пока сидите, закидываете ногу на ногу, это настоящий мазохизм.
Что делать?
Поставьте обе ноги рядом, ради бога!
4) Держать ноги рядом с источниками тепла, будь то сидя у батареи, парясь в сауне или отдыхая на белоснежном пляже.
Любой источник тепла приводит к тому ужасному явлению, о котором мы слышим уже несколько лет, – вазодилатации.
Говоря коротко, в тепле сосуды растягиваются, расширяются, при этом внутри них давление снижается, из-за чего движение крови и лимфы замедляется.
Что делать?
ИЗБЕГАТЬ всего вышеперечисленного. Держите ноги в холоде.
Если хотите подзагореть, пользуйтесь автозагаром или же, если все-таки загораете, не проводите слишком много времени на солнце и почаще купайтесь.
5) Носить слишком обтягивающую одежду (в том числе узкие джинсы).
Из-за обтягивающей одежды сдавливается вся система микроциркуляции, особенно лимфатическая. Большинство лимфоузлов на самом деле располагаются в области паха и позади колена (в подколенной ямке, для любителей научных словечек), то есть именно там, где ваши джинсы у?же всего. Не представляете, сколько раз я видела по-настоящему убитые из-за ношения узкой одежды ноги, особенно у молоденьких девушек.
Что делать?
Все очень просто: не носите узкую одежду, которая, между нами говоря, хорошо смотрится только на модных блогерах.
6) Лишний вес.
Уверена, вы отлично поняли, как ваши жировые клетки надуваются и сдуваются в зависимости от того, набираете ли вы вес или сбрасываете. Поэтому вы легко поймете, что надувшиеся жировые клетки давят на ваши бедные кровеносные и лимфатические сосуды, отчего движение крови и лимфы затрудняется.
Что делать?
Стараться поддерживать свой нормальный вес (извините, ничего умнее не придумала).
7) Запоры и колит.
Я уже говорила об этом несколько страниц назад, но повторю: наполненный или опухший кишечник сдавливает крупные вены, которые переносят кровь от ног к сердцу, и мешает подъему крови, к тому же от этого неприлично надувается живот.
Что делать?
Улучшить состояние кишечника. Употреблять волокнистую пищу, пить много воды, двигаться. Знаю, начала я с цинизмом, а теперь говорю вам то же, что твердят ваши мамы и бабушки. К сожалению, иного выхода нет.
Зато я припасла для вас кое-что интересненькое – забавную инструкцию к последнему пункту!
8) Неправильной формы стопа и, как следствие, искривленная осанка (тадам!).
Если вы неправильно опираетесь на стопу, то кровь недостаточно толкается вверх сплетением Лежара. Но на этом беды не заканчиваются!
Неправильный свод стопы отражается на всей вашей осанке (отсюда искривление осанки!) и на процессе сокращения ножных мышц, а вы уже знаете, что мышцы ног помогают крови и лимфе подниматься вверх, поэтому, если они плохо сокращаются, увы, их помощь совсем незаметна.
Что делать?
Проверить, правильный ли у вас свод стопы, можно с помощью следующей инструкции.
Циничная инструкция по определению формы свода стопы
На рисунке идеальная стопа. Не только потому, что ее нарисовала наша художница Энрика, но и потому, что у нее идеальное соотношение размеров подушечки стопы, пятки и перешейка: подушечка больше перешейка в три раза, а пятка – в два.
Прежде чем бежать к ортопеду, вы можете самостоятельно проверить, какую форму имеет ваша стопа, по следующей инструкции.
Смажьте стопу тональным или цветным кремом. Если таких кремов у вас нет, можете использовать просто увлажняющий крем (подойдет любой жирный). Покройте стопу бронзером или румянами. (Если у вас нет ни бронзера, ни румян, то это крайне подозрительно. Неужели вы та редчайшая естественно красивая девушка, которой хорошо и без макияжа?)
Теперь поставьте покрашенную стопу на лист бумаги и перенесите на нее вес.
Сравните ваш отпечаток с идеальной стопой и проверьте ваши догадки, измерив три части стопы.
Проделайте то же самое со второй стопой.
Если вам неохота измерять отпечаток, можете сравнить его с этими двумя:
• Если перешеек у?же, чем должен быть, то ваша стопа ближе к так называемой полой стопе, то есть свод стопы слишком высокий.
• Если перешеек шире, чем должен быть, то у вас склонность к плоскостопию.
Естественно, этот тест не заменит консультацию врача, но вы хотя бы поймете, нужно ли обращаться к ортопеду. Чтобы развеять всяческие сомнения, я вам советую также проверить подошву туфель: если каблук весь стерся с одной стороны, ай-ай-ай, что-то не так…
В своей рубрике наш Доктор объяснит с медицинской точки зрения все, что касается капилляров и варикозных вен.
Жду вас в следующей главе, в которой мы наконец-таки поговорим о целлюлите!
Как нарушения периферической кровеносной и лимфатической системы сказываются на нашей красоте
Практически у каждой пациентки с целлюлитом ноги выглядят не по стандартам красоты из-за проблем с сосудами именно потому, что нарушение кровообращения приводит к целлюлиту.
Расшифруем следующие термины. Капилляры составляют периферическую часть сосудистой системы, где ткани получают кислород из артериальной крови и дают начало венозной системе, которая несет отработавшую кровь в легкие, чтобы она вновь насытилась кислородом. Капилляр может быть артериальным или венозным. Термины указывают на физиологическую и функциональную анатомическую структуру. У нас у всех есть капилляры! Пациентка, которая говорит: «Доктор, у меня капилляры…» – на самом деле имеет в виду телеангиэктазию.
Термин «телеангиэктазия» (в России их часто называют «сосудистыми звездочками») означает расширение маленьких кровеносных артериальных и венозных сосудов, находящихся ближе к поверхности кожи, а поэтому заметных невооруженным глазом. В большинстве случаев расширение похоже на ветки дерева и может указывать на такие патологические процессы, как хронический отек подкожной ткани, сосудистая недостаточность или местный воспалительный процесс.
Варикозные вены – это постоянно расширенные венозные сосуды нижних конечностей. При таком состоянии вены плохо выполняют свою работу или вообще перестают работать, так как больше не могут обеспечивать нормальное кровообращение.
Перед тем как диагностировать целлюлит, обязательно необходимы врачебное обследование и допплерография[7] сосудистой системы, чтобы исключить или, наоборот, выявить наличие серьезной сосудистой патологии.
При борьбе с целлюлитом, очевидно, нельзя не лечить возможную патологию, которая привела к неэстетическим проявлениям. В таком случае, справившись с первопричиной, можно продолжать лечить неэстетические симптомы.
При лечении телеангиэктазии используются склеротерапия и лазерная терапия. Принцип склеротерапии заключается в том, что в просвет капилляра вводится вещество-склерозант, которое склеивает внутренние стенки сосуда и приводит к их дальнейшему исчезновению. Лазер же обнаруживает цель определенного цвета[8]. При лечении сосудистых проблем используются разные виды лазеров (ND: yag, александритовый, лазер на красителях), способные в качестве цели обнаружить красный цвет гемоглобина. Врач может сделать многое, но всегда помните, что, как вам уже объясняла Кристина, ежедневная профилактика со стороны пациента имеет первостепенное значение.
