Рабочее место ребенка
Правильная организация рабочего места особенно важна с точки зрения сохранения здоровья ребенка. Так, мебель должна соответствовать его росту, стул должен быть обязательно со спинкой. Сидеть ребенок должен на расстоянии не менее 50–70 см от компьютера (чем дальше, тем лучше), упираясь взглядом перпендикулярно в центр экрана. Посадка прямая или слегка наклоненная вперед, с небольшим наклоном головы. Чтобы обеспечить устойчивость посадки, ребенок должен сидеть на стуле, опираясь на 2/3-3/4 длины бедра. Между корпусом тела и краем стола сохраняется свободное пространство не менее 5 см. Руки свободно лежат на столе. Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах под прямым углом и располагаются под столом на соответствующей подставке.
Стол, на котором стоит компьютер, следует поставить в хорошо освещенное место, но так, чтобы на экране не было бликов.
| Рост ребенка, см | Стол Высота поверхности над полом, мм | Стул Высота сидения над полом, мм |
|---|---|---|
| 90–100 | 420 | 240 |
| 101–115 | 460 | 260 |
| 116–130 | 520 | 300 |
