Питание
В идеале малыш должен продолжать питаться исключительно грудным молоком или же молочной смесью до шестимесячного возраста. Лучший способ следить за адекватным питанием ребенка — контролировать его рост. Врач на каждом осмотре будет измерять рост, вес и обхват головы малыша. Дети на грудном питании все еще будут требовать еды и днем, и ночью. Количество молока, которое требуется ребенку в каждое кормление, должно постепенно увеличиваться примерно с 120—150 мл в течение второго месяца жизни до 150—180 мл — к четвертому месяцу. Количество молока, потребляемого малышом ежедневно, должно возрасти примерно до 900 мл к четырем месяцам жизни. Обычно такое количество молока или смеси должно удовлетворять всем потребностям организма малыша этого возраста. Если ваш ребенок постоянно выглядит голодным после того, что кажется вам полноценным кормлением, обратитесь за советом к вашему педиатру. Когда получающий грудное молоко ребенок не прибавляет в весе, возможно, дело в том, что вам не хватает молока.
Если раньше у матери было достаточно молока, а теперь его количество уменьшилось, причиной может быть выход на работу (в результате чего грудь не получает должной стимуляции, а мать получает больше стресса), более длительный сон ребенка или другие факторы. Существует несколько способов увеличить выработку молока и нормализовать питание малыша. Попробуйте увеличить частоту или продолжительность кормлений, используйте молокоотсос, чтобы стимулировать грудь. Если проблема сохраняется, обсудите это с врачом и/или консультантом по кормлению.
В общем, до 4—6 месяцев ребенку не следует давать твердую пищу. Позже ее следует давать с ложки. Если малышу меньше четырех месяцев поместить в рот ложку, он рефлекторно высунет язык, что можно неверно интерпретировать как отказ от еды. В четыре месяца этот рефлекс угаснет, и ребенок сможет проглотить небольшое количество пюре. Однако если малыш упорно отказывается от твердой пищи, поговорите с врачом, такое поведение может указывать на медицинскую проблему.
Даже если вы не стали вводить ничего нового в рацион ребенка, вы, возможно, заметите перемены в стуле малыша, происходящие в течение этих месяцев. Кишечник ребенка теперь способен вмешать больший объем молока и впитывать большее количество питательных веществ. Поэтому стул ребенка может стать более твердым. Гастроколический рефлекс также сойдет на нет, поэтому малыш больше не будет ходить по-большому после каждого кормления. В действительности к возрасту 2—3 месяцев частота дефекации как у малышей, получающих грудное молоко, так и малышей, питающихся молочной смесью, сокращается значительно. Некоторые малыши, получающие молоко матери, могут ходить по-большому лишь один раз в 3—4 дня, а другие абсолютно здоровые груднички имеют стул только 1 раз в неделю, хотя такое и встречается крайне редко. Пока ваш малыш хорошо кушает, набирает вес, а его стул не слишком твердый и сухой, нет никаких причин беспокоиться по поводу снижения его частоты.
