Вопрос. Хореография, растяжка и кувырки
Маша
Можно такие вопросы? Дочка (через месяц будет 2 года) занимается хореографией, там их тянут немного, но ее это устраивает и даже нравится, не может это быть вредно в таком возрасте?
Еще она пытается кувыркаться. Ее никто не учил, сама догадалась. Встает на диване или на мате на голову и старается оттолкнуться ногами. обычно я успеваю подстраховать и немного даже поддержать, чтобы не было нагрузки на шею, боюсь, что травмируется. Это действительно может быть опасно или ребенок хорошо чувствует свои силы и возможности? Как научить кувыркаться правильно и безопасно? Спасибо большое!
vikont-ic
Упражнения на гибкость не должны повредить, к тому же она, если я правильно понял, делает еще много других упражнений. С кувырками надо следить за тем, чтобы она головой в диван не врезалась, а пыталась через голову перекувыркнуться. Она еще маленькая, поэтому голова относительно тела большая, и перекувыркнуться не коснувшись головой ей пока будет трудно. Просто привыкнет головой «втыкаться» потом так на полу попробует, и отобьется у нее все желание учиться дальше. Может ей кувырки боком поделать, перекаты вправо-влево и т. п. Плохо, если она лбом упирается и начинает переваливаться на спину, вот этого допускать не желательно (потом трудно переучивать будет). Тогда надо научить в первую очередь при кувырке прижимать подбородок к груди и не отрывать его до тех пор, пока ребенок не перевалился через голову.
Маша
Большое спасибо за консультацию! Кувырки в бок она тоже с радостью делает. А через голову – именно встает на голову. Иногда даже подвисает в таком положении, что меня и пугает. Буду предлагать прижимать подбородок.
