Кто виноват?
В том что ребенок набрал избыточный вес, безусловно, виноваты только взрослые. Ребенок полностью зависит от родителей или близких, которые окружают его в семье. Без их помощи он не в состоянии научиться питаться правильно.
Почему-то мы все стремимся дать своим детям хорошее образование, научить их тому, что пригодится в дальнейшей жизни, в том числе языкам, музыке, рисованию, правилам поведения в обществе. Но часто мы абсолютно забываем научить их самому главному – заботиться о своем здоровье! А правильное питание с детства, регулярная двигательная активность – это фундамент здоровья ребенка на всю его долгую жизнь!
В наше время только родители несут ответственность за то, что у ребенка развилось ожирение. Ни друзья, ни соседи, ни школа, ни участковый терапевт, ни сам ребенок. Только вы – мамы и папы!
Только вы можете быть ежедневным личным примером!
Только вы можете научить ребенка правильно питаться!
Только вы можете организовать его питание и обеспечить его полезными продуктами и блюдами!
Только вы можете привить ребенку привычку к активному образу жизни!
Только вы можете создать нормальный психологический климат в семье и окружить ребенка любовью и поддержкой!
То, что вы держите в руках эту книгу, – свидетельство вашей готовности действовать и меняться ради своего ребенка. Так помогите же ему, а значит, и всей своей семье обрести здоровье и счастье!
